你如果住在大城市，买跑步机是很有必要的，因为大城市污染严重，再加上现在雾霾天居多，中小城市也难以幸免，所以还是在家跑步比较安心，选一台质量好的跑步机比户外跑还舒服啊，我用的乔山跑步机，避震好，跑带柔软

你好，跑步机是家庭及健身房常备的器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。那么，跑步机哪个牌子好呢？家用跑步机推荐个.好品牌的跑步机很重要：看牌子来选购产品，已经成为了不少现

很多地方都有卖的啊，甚至我们这里的药店都有哦！###实体店先试跑，但若同一品牌型号网上便宜且有同样的保修条件则可考虑在网络购买1.机械试用：跑步机一定得试跑过，包括地垫磨擦，速度感，以及是否够稳定，以

选择跑步机的五个重要的考量以下五点对于采购者来说，是决定性的考量范围：（1）一台跑步机的电子仪表功能，如：信息读取、课程操作、心跳训练等，就你对跑步机的满意度而言，有多重要！（2）当你使用跑步机的速度

您好！如果没有钥匙了您可以打电话到商家去咨询一下怎么办，还可以叫配钥匙的去您家让专业者看看知道型号的话帮您配也可以的。###先将跑步机的电源接好，打开跑步机的总电源（一般在跑步机机头的正下方），如果是

持续功率及最高功率：连续2.0HP跑带面积：508*1524(mm)机台体积：1**0x860x1350(mm)升降：0—10%速度范围：1-16kmh###建议购买之前，先测量家用预放

在购买之前应该先要测量一下家里能够放下跑步机的面积大小，跑步机的尺寸有大有小，这个要根据实际情况来选购，具体的到网上或者实体店去看看，尺寸越大的跑带也就越宽，跑起来越舒服，就像我现在正在用的一款正星跑

健身房使用的跑步机通常被称为商用跑步机，较普通跑步机而言跑台更宽大，马达动力更大更强，最终要的一点就是连续开机运行时间更长，这一点也是最重要的。看了网上很多回答，很多品牌是跑步机品牌，但是并不是专业的

长期使用普通平板跑步机对膝关节有伤害，是因为现在市面上几乎所有跑步机的跑板都是平的，这样的跑板缺乏弹性，人在跑步时脚落在跑板上的一瞬间会形成一股巨大的反冲力，造成膝盖承受压力增大，因而很容易导致膝关节

郭富城广告那个就不错啦###首先回答题主的提问，我们都知道国际公认的商用跑步机三大品牌：必确 力健 泰诺健。

哈哈，我就是做跑步机代理的，对这方面有点了解。根据目前一家专业市场调研公司得到的最新报告显示，以下几个都是靠前的品牌：1，舒华 2，英派斯 3，泰山 4，乔山 5，凯利斯 个人觉得，如果是家用跑步机就

从跑步机产地来看，可分为进口品牌和国产品牌，不得不承认，无论是从做工、材质还是从服务水平各方面来看，国际大品牌的跑步机比国产的要略胜一筹，但它的价格相应比国产品牌的高。当然进口跑步机品牌的价格带齐全，

选购跑步机一定要注意几个方面：第一，跑步机的外观，家用电动跑步机使用是在家里的，而个人审美观也都有所不通，因此看着舒服是首要的，不然买回家后天天用着也不舒心。第二，跑步机的尺寸，跑步区域和跑步跑台的大

健身房瘦腿方法1、动感单车45分钟的动感单车练习能消耗大约500千卡热量，动感单车快节奏的运动除了能帮燃烧脂肪，其对腿部的力量强化以及塑造双腿曲线的超好效果更是别的健身器械无法比拟的。而且，练习动感单

你好，不知楼主是想减肥还是健身。如果是想减肥的话，建议楼主进行有氧运动。针对跑步用做减肥的人群来说，不同体质的人适合的速度不同，以正常150斤30周岁175MM高的男士来说，水平跑步机6.5公里每小时

跑步机是家庭及健身房常备的器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。跑步机，其主要系在扶手架适当位置处设一枢杆，复使该枢杆向机体前下方延伸，并使其另端枢结在跑步框架的适当位

首先回答题主的提问，我们都知道国际公认的商用跑步机三大品牌：必确 力健 泰诺健。###(1).从马力开始跑步机所承载的重量是你体重的0.8~2.5倍，而马力就是在这样的承载重量下，还能满足并维持你所选

1，每天在跑步机上运动的时间不要超过40分钟。2，跑步机上不要跑得太快，根据自己的体能，选择一个相对舒适的速度，一般来说，慢跑30分钟以上是消耗的脂肪，如果超过1小时，就是消耗蛋白质了，即使消耗体能，

1，每天在跑步机上运动的时间不要超过40分钟。2，跑步机上不要跑得太快，根据自己的体能，选择一个相对舒适的速度，一般来说，慢跑30分钟以上是消耗的脂肪，如果超过1小时，就是消耗蛋白质了，即使消耗体能，