家用跑步机什么牌子的比较好

家用的跑步机什么牌子好 首先回答题主的提问，我们都知道国际公认的商用跑步机三大品牌：必确力健泰诺健。

###(1).从马力开始跑步机所承载的重量是你体重的0.8~2.5倍，而马力就是在这样的承载重量下，还能满足并维持你所选择的速度，让你可以在跑步机上走跑自如的驱动力。

(2).跑步带面积的左右宽度应为肩膀宽度的1.2~1.8倍，及前后长度至少为身高的0.6倍以上(一般正常走路为身高0.4，小跑步为0.65)，有足够的空间自然迈开步伐，跑起步来顺畅不别扭。

(3).跑步机与室内空间的搭配协调在选购跑步机时，很容易被忽略的问题是占据你宝贵的生活空间，所以慎选符合自己居家需求的跑步机节省空间设计。

(4).避震效果使用跑步机比起在户外路跑最大的好处是，跑步机它提供了避震效果，大量消除每一步伐的反作用冲击力，保护了你的膝盖关节。

(5).跑步机的静音要求对跑步机的静音要求，要切合实际，适度而且非异状的运转音量要求是合理的。

(6).认清操控面板的附带功能选购时应考虑这些功能及配备是否符合个人需求及是否真具实用性。

通常操控面板的必备基本功能为：LCD显示窗口方便简易的操作按键:启动、停止、速度调整、坡度调整、程控选择等。

###现在市面上几乎所有跑步机的跑板都是平的，这样的跑板缺乏弹性，人在跑步时脚落在跑板上的一瞬间会形成一股巨大的反冲力，造成膝盖承受压力增大，因而很容易导致膝关节受损。

为解决这问题，跑步机厂家在跑板下面设计了很多不同形式的减震功能，但仍然治标不治本，很多经常使用平板跑步机的人反应依然会造成膝关节不适和疼痛。

这也是跑步机越卖越多的同时导致膝关节受损的案例也越来越多的原因。

出现膝盖疼还要注意跑步要循序渐进的来，不能一下子跑太大的量！如果条件好了之后可以更换减震更好的弓板跑步机，它的弓形跑板本身就自有很强的缓冲功能，而且跑者的脚落在跑板那一瞬间产生的巨大冲力会被释放到跑板两端，从而最大化地避免膝盖受到损伤。

经常使用平板跑步机引起膝盖不舒服后更换弓板跑步机的人士是这么说：弓板跑步机弹性很好，跑步的时候感觉好像在塑胶跑道跑步一样,很舒适。