荷叶有没有减肥的功效

荷叶的减肥功效有哪些？ 荷叶减肥也是有一定效果的。

一：荷叶减肥茶由荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等组成，是减肥最佳食品，荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果，它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。

二：荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。

荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。

###您好！荷叶因含有荷叶碱，有去脂利水的功效，最适合水肿性肥胖和有便秘习惯的人喝，因其性能比较温和，所以老人青年都很适合。

但因其有利水功效，所以对女人来说，经期最好停喝三天，以免人体的一些维生素或矿物质会随月经流失。