敲入碗中,用打蛋器打散,加入少量盐拌匀。这个时候蛋液会比以前更稀更黄。
现在加水。
最好是温水。
冷水不太好,热水更不好,冲进去会变成蛋花。
水量很重要。太少会让蛋羹更浓更老。奶油冻太少会使它更难成型,味道也更淡。
然后,我一般是鸡蛋,测蛋壳水。
也就是两个蛋壳装水,两个蛋壳装两次。简单来说,水就是两杯蛋液。
呵呵。【/br/】将少量蚝油加入水中拌匀,再与蛋液混合拌匀。
加入少量猪油。
好了,蛋液都准备好了。现在来说说蒸的过程。
当鸡蛋表面光滑如镜时,这就是蒸鸡蛋的技巧。
烧开一锅清水,放在蒸笼上。
水一定要烧开后,把蛋液放在蒸格上,然后开小火。锅盖一定要缝好,不能盖紧。
这种蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,味道也不会老。
大概10-15分钟,鸡蛋汤应该差不多好了。
撒点葱花(根据个人喜好,也可以加肉酱之类的),滴几滴蒸鱼和酱油就可以享用了!(1)避免加入生水和热水。
加生水由于自来水中有空气体,水烧开后,空气体排出,蛋羹中会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩度,破坏营养成分。
也不宜用热开水,否则开水会先加热蛋液,再蒸,这样营养会被破坏,连蛋羹都蒸不出来。
最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。
(2)忌猛搅蛋液。
在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,搅氵解后蒸时蛋液不会溶为一体。
最好是打好蛋液,加入凉开水后再轻微打散搅和即可。
(3)忌蒸前加入调味品。
蛋羹若在蒸制前加入调味品,会使蛋白质变性,营养受损,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。
调味的方法应是,蒸熟后用刀将蛋羹划几刀,加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等。
这样蛋羹味美,质嫩,营养不受损。
(4)蒸制时间忌过长,蒸气不宜太大。
由于蛋液含蛋白质丰富,加热到85℃左右,就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。
蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低。
蒸鸡蛋羹最好用放气法为好,即蒸蛋羹时锅盖不要盖严,留一点空隙,边蒸边跑气。
蒸蛋时间以熟而嫩时出锅为宜。
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