广东焖牛腩的传统做法大全你知道吗

广东焖牛腩的传统做法大全你知道吗 牛腩550克，生姜5片，大蒜1根，八角4颗，马铃薯200克，胡萝卜100克，调味料：冰糖30克，海天牌海鲜酱2大匙，生抽1大匙，米酒2大匙，清水1200ml做法:1.将牛腩切成40mmX40mm见方的块状。

2.锅内烧开水，放入牛腩氽烫至水开，捞起洗净备用。

3.锅内热1大匙油，放入冰糖，小火慢慢煮至溶化，并变为焦糖色。

4.加入姜片，大葱段，八角翻炒出香味。

5.再加入牛腩翻炒至均匀上色。

6.加入米酒，海鲜酱，翻炒至均匀上色。

7.注入清水1200ml，生抽，水量高过肉块约30mm，大火烧开后小火炖90分钟。

8.另起一锅放入1大匙油，放入切块的胡萝卜和马铃薯煎炒至表面微黄色。

9.再将牛腩和汤汁一起倒入锅内。

烧开后继续小火炖约60分钟。

10.至汤汁剩下浅浅锅底的时侯，用筷子可以轻松的插入瘦肉部份即可。

###一般自个在家里做的话，不应该一成不变的照搬酒店厨师的做法的。

所以，建议你将牛腩切成两厘米见方的块儿，然后焯水后放入压力锅中，然后放入大葱生姜少许香辛料不要放盐。

压力锅上汽后改小伙压制8分钟。

第二步就是调味了。

在炒锅中放入一大勺色拉油，油热后放入番茄酱洋葱丝煸炒至洋葱丝发干，将压制好的牛腩和汤放入炒锅，大火烧开放盐调味，再小伙焖制5-10分钟关火放味精！OK了！