营养价值就不说了,大家都知道的,呵呵呵。
材料主料:肉馅100g、鸡蛋2个;辅料:油适量、盐适量、水80g肉末鸡蛋羹1肉馅加入调料拌好,鸡蛋加入水和一点点盐搅拌均匀2锅内放少许油3放入肉馅炒至8分熟4炒好后盛入盘中5晾凉后加入打好的鸡蛋液,隔水大火蒸5-8分钟。
小贴士1、鸡蛋液可以过一下漏网,蒸出来更细腻。
2、蒸的时间不要太长了,蒸老了就不好吃了,我这个有一点老了。
3、可以把肉馅换成其他的蔬菜,蒸成蔬菜鸡蛋羹也很不错。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
营养价值就不说了,大家都知道的,呵呵呵。
材料主料:肉馅100g、鸡蛋2个;辅料:油适量、盐适量、水80g肉末鸡蛋羹1肉馅加入调料拌好,鸡蛋加入水和一点点盐搅拌均匀2锅内放少许油3放入肉馅炒至8分熟4炒好后盛入盘中5晾凉后加入打好的鸡蛋液,隔水大火蒸5-8分钟。
小贴士1、鸡蛋液可以过一下漏网,蒸出来更细腻。
2、蒸的时间不要太长了,蒸老了就不好吃了,我这个有一点老了。
3、可以把肉馅换成其他的蔬菜,蒸成蔬菜鸡蛋羹也很不错。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)