做法:1.猪肉糜买来,加入少许肥肉,用刀剁松,剁10分钟左右,至肉块不明显。
2.肉糜放一容器内,加姜末、藕\/荸荠末、1小勺盐、1小勺糖、半小勺味精、一大勺酒、一小勺生抽,足量淀粉加2枚蛋清及少量清水,拌匀。
放冰箱内15分钟,使之略微凝固。
3.将肉糜捏成乒乓球大小的丸子。
4.起油锅,将肉丸炸至8分熟,取出沥油。
5.将肉丸放入一小锅,加清水没过肉丸,加两片姜、两大勺老抽、1小勺盐、两大勺糖、一枚八角,半勺味精,水开后转小火,炖1小时左右。
6.起油锅,把蒜拍松后爆香锅,将菜心倒入,炒透即可。
7.将肉丸锅子转大火,勾芡。
8.将菜心作底,肉丸子铺上,淋上汤汁,即可。
###材料猪肉末,青菜芯,荸荠,全麦土司,葱姜,鸡蛋,调料:料酒,盐,酱油,白糖,芝麻油做法1葱姜切末,鸡蛋打散,一起加入肉末中;2肉末中加入料酒、盐同向用力搅拌至友粘性;3荸荠去皮切碎,全麦土司切碎(全麦土司的做法在这里),一起加入肉末中搅拌均匀;4舀一大勺馅在手掌,稍揉成丸子后在两手掌间来回轻轻拍打,将内部空气排出.使做成的狮子头结实一点;5炒锅烧热后加入油烧热,将肉丸放入中火煎成表面呈金黄色滤去多余的油;6加入酱油、白糖和适量清水,小火煮至入味后收汁,淋上芝麻油装盘;7青菜芯洗净,另取一锅烧水或高汤,水开后加油和盐,入菜芯汆熟后围在狮子头边上即可。
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