配料:香菜两棵。
调料:八角(大料)两个、豆瓣1汤匙、酱油1汤匙、白糖1汤匙、鸡精1汤匙、芡汁(淀粉1汤匙加水兑成)、料酒2汤匙。
制作:1.先将茄子切成块。
放如一大碗内,均匀的撒上一层盐,确保每一名学子成功高薪就业的长沙新东方烹饪学院欧阳**提示您边撒边搅拌。
然后放到一边,静置20分钟备用。
2.剥蒜,洗香菜。
将蒜瓣切成蒜绒放在碗里,再倒上一点酱油。
加一点白糖和水,凑够一碗。
3.将碗里面的茄子用力挤干水份,挤的越干,烧出来的茄子越香。
待油8成热的时候,将挤干水份的茄子下锅。
4.加入第2步的那一碗汤水,炒开后关小火,还要不停的翻一翻。
要不然茄子会烧糊的。
5.等汤收的差不多了,关火,铲匀后起锅装盘,加入香菜。
红烧茄子的特点:红烧茄子,鲜香适口,外酥里嫩。
茄子性凉,味甘,适合夏季食用。
茄子的营养很丰富,特别是维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。
维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能,保护心血管,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。
追问:有简单没?很复杂回答:主料:茄子,配料:西红柿。
尖椒。
小料:大蒜,淀粉。
醋。
糖。
老抽(上色用,会很好看,有食欲。
做法:1茄子连皮切滚刀块。
沾淀粉下锅炸熟。
2次下锅炸脆。
起锅,放蒜末,西红柿块,尖椒块,醋。
糖。
鸡晶,料酒。
老抽少许,打欠,将炸好的茄子,放入翻勺出锅。
淋明油。
###希望你能看懂我描述的做法-食材:茄子,青椒,胡萝卜,姜,蒜1:把茄子斜切成丁,倒入锅口炸,炸至边外硬了就代表熟了。
2:捞起一会儿,把油锅重新烧热,再倒入炸好的茄子(前面为了炸熟,这次为了炸香),接着放入青椒和红萝卜一起炸,放入姜和蒜。
3放入调料:盐,酱油.鸡精,料酒,和少许的醋{醋的作用是防止茄子变黑}4看情况要不要勾芡即可出锅了。
我觉得勾芡较难,所以建议不用啦。
这样,一盘简单的红烧茄子就做好啦。
###红烧茄子的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱红烧茄子的制作材料:主料:茄子,香菜,蒜瓣副料:酱油,糖,盐,水,油教您红烧茄子怎么做,如何做红烧茄子才好吃先将茄子去皮,切成滚刀快。
放如一大碗内,均匀的撒上一层盐,边撒边搅拌。
然后放到一边备用。
这时候,你可以剥蒜,洗香菜。
将蒜瓣切成蒜绒放在碗里,到上一点酱油。
加一点白糖和水,凑够一碗。
香菜切末(要是你是熟练工的话,可以在ld的批准下看会子电视。
因为茄子还要淹一会)大概30分钟后,使力气的活该开始了。
抓起大碗里面的茄子,拼命的攥~尽量把水攥干。
攥的越干,烧出来的茄子越香。
待油8分热的时候,将攥成球球的茄子下锅。
炒到茄子变色倒入刚才按照秘方配置的汤料。
烧开后关小火,记得还要翻翻。
要不然茄子快一定是一边象包公,一边象曹操。
等汤收的差不多了,关火到入香菜末,翻锅数下,装盘。
此菜并不难作。
关键是调料的比例要掌握好。
要不然不是太咸了就是太甜了。
建议调料下锅前先尝尝。
因为调料里面没有生肉一类的东西。
所以没问题。
之所以用盐淹,然后在狠命的攥不是因为我上辈子和茄子有仇。
是因为茄子的水分都是被紧紧的锁在细胞里面的,而且还很多。
不搞出来费油的说。
就这样也要比其他的菜多用一些油才行。
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