调料:姜、葱、南乳、芝麻油、淀粉各少许,生抽两茶匙,白糖约一茶匙。
做法:1、将鲜鸡洗净斩块放入生抽、淀粉各少许,泡油待用。
2、冬笋去壳用清水煮熟,切块,南乳压烂。
3、爆香姜片、葱段,放入南乳、鸡块、冬笋同炒匀,加入生抽两茶匙、白糖约一茶匙、芝麻油少许调味,注入水,煮滚后转入器皿中,低火煮熟即可。
答案补充「配料」鲜竹笋500克,鸡肉250克,大葱两根,姜片、料酒、白糖、精盐、味精、植物油、鸡汤各适量。
制作」将鲜竹笋剥去外壳,洗净,入开水中汆煮10分钟,漂入清水中1小时,粗的对剖,切成4厘米长的条,鸡肉切成4厘米长、2厘米宽的条。
姜葱洗净,姜拍破,葱切段。
将锅置中火上,炒锅放油,油热后放油烧至五成热时,放入鸡肉炸熟。
放入笋条煸炒,加鸡汤兑成鲜汤,放人鸡肉条烧开,烹入料酒,放入精盐及姜、葱,烧至竹笋熟时拣出,下白糖、味精调味即成。
鸡肉味道鲜美,营养丰富;竹笋能清热化痰,消食和中,具有减肥作用。
###木耳和竹笋能一起炖鸡汤,有洗洁精的味道不是原料的问题,是烹饪方法不正确的原因。
洗洁精的味道来自竹笋,竹笋在烹饪的时候首先需要浸泡去味。
木耳竹笋鸡汤做法如下:材料土鸡1只,油豆腐30克,黑木耳1把,鲜笋2根,姜1块,葱结1个,盐适量,油适量做法1.竹笋切片浸泡2-3小时备用。
2.鸡放进瓦煲加足水,还有姜拍烂和葱结一起放进去大火烧,快开前撇尽浮沫。
3.其他几样配料也都可以一起都放进去。
4.小火煲两到两个半小时,中途撇油。
5.加盐调味即可。
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