杏仁可分为甜杏、苦杏、桃杏、李杏、甘杏、美国杏仁等数十种,因食用功能、口感不同而又划分为苦杏仁、甜杏仁。
苦杏仁有微毒性,甜杏仁则是完全无毒的。两者的食疗效果相同,但原料价格甜杏仁比苦杏仁贵。
纯杏仁粉的所有成分及使用价值:生药学记载杏仁属蔷薇科,其成分为``杏仁油、杏仁甘、杏仁酶、维生素B17
杏仁油:滋润皮肤、美容养颜
杏仁甘:镇咳化痰、强化气管
杏仁酶:促进肠胃蠕动、帮助消化
维生素B17:有抗癌作用,还可增强抗过敏能力
另含磷、铁、钙及不饱和脂肪酸等人体所须的重要营养素!
杏仁的美白效果是很好的,还可以用来做面膜,用适量的杏仁粉加蛋青、蜂蜜、牛奶等作成面膜,美白效果更好!
好杏仁粉的辨别:
1:杏仁粉中含有杏仁油,成品较湿,用手触摸,感觉有粘性,冲泡后会有一层油浮在表面
2:纯杏仁粉在冲泡后有微细颗粒,因为它含有纤维质,能促进肠胃蠕动,如果泡起来成为糊状就表示它加了淀粉!
3:杏仁原豆要具疗效,本身要具有天然的杏仁香味(也有人认为味道很刺鼻)。
材料杏仁粉60克、食盐一茶匙
用法 1将杏仁粉和食盐充分混和,加入适量水,调成糊状,敷于面部。大约10到20分钟后,当杏仁糊半干时,冲洗干净。
功效杏仁中含有大量低脂蛋白,可以有效滋养肌肤,有一定的美白效果,加入盐的作用是为了收敛肌肤和减少肌肤容易过敏的反应
●杏仁蛋白面膜(抗皱面膜)
材料 杏仁粉, 鸡蛋白
用法每天把杏仁蛋白涂在脸上20分钟, 用水冲洗可以有效美白肌肤, 减少细纹。敷了面膜后的肌肤会很敏感,请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上乳液和化妆水即可。
功效有抗皱功效。
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