乳汁淤积通常称之堵奶。堵奶不是忽然间的，而是淤积奶水几天积累下来的结果，是乳腺管不通畅而形成的肿块，乳房大面积硬块，红肿、发热、胀痛，伴有发烧。乳汁淤积形成的原因有很多，比如产后3-5天内的生理性乳涨

催乳什么时间最佳？产后，什么时候请催乳师？人类是生长和成熟速度最慢的物种，但却拥有最先进的大脑。因为人乳具有物种特异性，母乳里的蛋白比牛奶里的蛋白更易于被婴儿的身体吸收，因此母乳喂养更适应于新生儿。现

哺乳期妈妈下奶吃什么好？产后下奶一定要大鱼大肉吗？今日小编要安利的是这4道粥，催奶也可以食用营养清淡的粥。豌豆粥材料：豌豆50公克、白米適量。作法：先煮白米、待水沸騰時，加入豌豆續煮至熟。空腹食用，每

母乳喂养，终究会随着宝宝慢慢长大或工作生活等原因，走向终点。宝宝停止哺乳之后，妈妈乳房里余留的乳汁，便是我们俗话说的残奶。排残奶和彻底回奶排残奶的概念大家可能都不陌生，这归功于商家的宣传，比如：排出残

有些女性在哺乳期会遇到一些状况，比如说乳腺炎，那么面对这种状况该怎么办？哺乳期乳腺炎反复发作，新手妈妈应该这样做！产后，很多哺乳妈妈都摊上了乳腺炎。乳腺炎常发于产后4-6周，初期主要是乳房发红、发热，

产后满月发汗是怎么回事？满月发汗，真的能治月子病？产后满月发汗时哪个几个错误是不能犯的，你记住了吗？满月发汗，真的能治月子病？满月发汗，就是打开身体的毛孔，把里面的寒气祛除。并且放入阳性药物，让药物顺

有些宝妈生完孩子以后身上有妊娠纹，那么面对这种情况该怎么处理呢？有什么方法能够恢复？产后妊娠纹怎么修复？这5个方法很管用！对很多妈妈来说，分娩和哺乳的痛都不算什么，满肚皮的妊娠纹才是真扎心。妈妈分娩后

有很多宝妈在哺乳期都出现了堵奶的问题，那么面对这种状况该怎么办呢？哺乳期堵奶越揉越肿，这6招教你正确疏通！最近后台好多妈妈都在咨询通乳的问题，看来堵奶是哺乳期的通病。经历过的宝妈们都知道，堵奶时乳房胀

在哺乳期你给孩子喂得是母乳吗？很多女性都选择了母乳喂养，但是来月经了以后还能给孩子喂奶吗？产后月经回潮奶水“脏”？婆婆说的不一定都是对的！有些宝妈在哺乳期间来了月经，婆婆总是劝阻不要给宝宝喂奶了，说这

“坐月子”真麻烦，很多事情需要注意下，“坐月子”哪些事能做哪些不能做，都有讲究，下面看看这些“坐月子”的是是非非，你听过几条？全世界范围内，“坐月子”可能是中国独有的一种习俗，我上网查了一下可以追溯至

你产后有没有出现一些症状，比如说自己一身很酸痛，也比较怕冷，那么面对这种情况该怎么办呢？今天小编教你小妙招缓解症状！前段时间，表妹在当地妇幼保健院顺产一女婴，产后7天左右，感觉四肢酸楚作痛，疼痛虽然不

敷抹篇黄瓜片敷眼 睡前的时候在眼睛下面贴上黄瓜片是可以帮助你去眼袋的哦，无花果片也可以，但是没有黄瓜补水，另外也可以将木瓜加薄荷泡成茶，等冷却后涂抹在眼下肌肤上。茶水冷敷 泡一杯茶，等冷却后放入冰箱内

外侧画圈做这动作时，画圆圈的动作幅度宜较大，动作愈大，运动的范围就愈多，可帮助健胸，还可助瘦手臂。步骤：1、把手屈曲成90度张开，手肘举至与胸部平衡，手掌心向外。2、以手肘向后画圈，重复10次。###

肾虚产后足跟痛是虚症，不是外伤，也不属于骨刺所致。这种产后病，以肾虚为主，产后穿高跟鞋，经常赤脚穿拖鞋、凉鞋，常常是重要的诱因，产后一定要注意足部保暖，穿袜子，穿护脚趾、足后跟的鞋子。产后三个月内不要

麸疗治疗法麸疗就是具有一定的活血化瘀和温经通络的重要作用的，同时这种疗法能够促进人体局部一些重要组织的血液循环等，可以增强人体肌肉和韧带的一些支持能力，而且能够保持和改善人体的一些关节功能。这种方法能

产后腿疼艾灸能治愈吗产后腿疼艾灸不能治愈，能缓解。 产后腿疼的引发因素有很多，最常见的是受凉寒气入侵，而艾灸是中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自

产后腿疼是不是月子病产后腿疼是月子病。 月子病，亦称之为“产后风、月痨、月家痨、月奸病、月中伤、干耳病”等，是妇女在分娩时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空虚不慎风寒侵入而引起的一种病症。月子病的症

产后腿疼挂哪个科室产后腿疼挂风湿免疫科。 产后腿疼一般是受凉风寒引起的，风湿的原因引起的疼痛的情况的，是需要去医院的风湿免疫科咨询就诊，通过检查一下风湿免疫四项抗联o以及血沉的测定来明确下病因后再采取

产后着凉腿疼还能好吗产后着凉腿疼不一定能治愈。 产后着凉腿疼即是月子病的一种表现症状，月子里得了病不要拖延，要抓紧时间治疗，争取在月子里治好，而不是指“再做一次月子才能治好”。疾病初发期治疗起来比较容

你有没有觉得生完孩子以后自己的身体大不如从前了，那么面对这种情况该怎么调理身体呢？让你身体好过孕前的产后调养秘籍！很多妈妈跟我们说自己生完宝宝后感觉身体大不如从前了，很容易就腰酸背痛，记忆力也下降了不