我们全身都是有骨骼和关节支撑起来的，假设我们没有骨骼或者是关节，那我们就可能是软绵绵的无骨动物。骨骼的存在是我们可以实现行走、跑和跳的必要条件。膝盖是连接大腿和小腿的纽带，比较容易受损。很多朋友很年轻，今年才三十多岁但是膝盖一直有疼痛感，腿弯曲用力时很疼，应该就是膝盖出现了病变，一定要及时到医院做检查，早发现早治疗。一、膝盖的组成及作用
膝盖相信大家都不陌生，而且在初中的生物上也有学习人体的构成，里面涉及膝盖的知识。膝的主要组成部分主要有半月板和四条韧带，半月板是纤维软骨组织，它的主要作用是缓冲膝关节的震动，也是避免膝盖内的股骨下端与胫骨上端的摩擦；四条韧带分布在膝的四个方位，主要的作用是防止膝部轴离位和防止膝前后移位。膝盖在人力构成中是非常重要的，如果膝盖受损了，可能还会影响正常的行走。二、膝盖有疼痛感及腿弯曲用力时很疼的原因
膝盖受损或者是发生病变最明显的症状应该是有疼痛的感觉或者是麻痹的感觉。膝盖疼痛的原因有很多，有可能是因为剧烈运动或者是在运动中因没有正确的保护好膝盖导致受损也是会疼痛的，或者是在日常不注意膝盖的日常护理导致膝盖劳损。还有些膝盖疼痛的可能是因为内部发生病变如骨膜炎和软组织劳损。所以不管今年是三十岁或者是更大年龄，只要膝盖受损了，就会感觉到疼痛而且在日常腿弯曲用力的时候都会很疼。三、膝盖的日常护理
有很多人都觉得膝盖是不需要护理的，其实只要是人体的构成部门我们就要好好的护理，就像机器一样如果没有好好护理，那么坏或者生锈了就不好使了。那么膝盖也是同样的，没有好好护理的话就容易造成伤害，带给人痛苦。我们日常的护理在运动之前要做预备操，这样给身体提前预热，身体才能更有意识的防止人体受伤。还有如果他人体缺钙的时候，骨质发生变化，那么我们及时的给人体补充足量的钙质的话，也是可以减少膝盖受损的风险，当然我们在日常生活中可以多运动自己的膝盖。
膝盖我们用手一摸就可以摸到，就是我们如果不小心撞到腿部，那么膝盖也是比较容易受到碰撞，受伤的。这里提醒大家，如果膝盖一直有疼痛，腿弯曲用力时很疼的话，一定要及时去医院接受正规的检查，越早发现真正的病假，对症治疗，才能有效的解决膝盖疼痛的问题。
如果你疼痛的地方是膝盖下方一点的话，有可能是出现了胫骨结节骨软骨炎。爱运动的青少年容易出现这种情况，现象有按压疼，屈腿也包括下蹲久了疼，碰撞疼，运动后按压更疼，且一段时间后能摸到结节凸起。。。出现这问题一般是碰撞损伤引起，然后频繁运动韧带强力牵拉结节造成撕裂。。。算是常见吧，办法也就是不要剧烈运动，不要碰撞，跳跃，快速或长时间跑步及下蹲，这样保持两三个月到半年即可自愈(大多数情况)，你这么小一定要忍住几个月不要运动，这样以后又可以恢复正常运动了病情分析：你好，腿伸直时一用力膝盖就会疼，你的情况要考虑膝关节滑膜炎。滑膜炎发生于各种膝关节损伤、或继发于膝关节骨关节炎，前者多见于青壮年人，多有急性膝关节外伤史，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤等，后者多为老年人。意见建议：建议去医院详细检查。其治疗首先应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。锻炼股四头肌舒缩功能，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收。可用外敷疗法，及中药活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛。关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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