小孩有胃火怎么推拿

孩子们由于身体的肠道功能还比较弱，所以很容易出现各种胃肠疾病。治疗胃肠疾病如果靠用药，很容易伤害到孩子们稚嫩的身体，特别是伤到肠胃，所以可以考虑用推拿法来治疗。 小孩有胃火怎么推拿 ？

小孩有胃火怎么推拿

按摩内庭穴祛热、祛胃火效果非常好。

内庭穴是足阳明胃经的荥穴。“荥”有泉水已成小流的意思。《灵枢·本输》中说：“内庭，次趾外间也，为荥。”内庭穴具有清胃泻火、理气止痛的功效，可以说是热证、上火的克星。《难经六十八难》中指出：“荥主身热。”说明荥穴主要应用于发热病症。

中医认为，内庭穴最显著的一个特点就是可以祛胃火。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以揉内庭穴，它的祛热、祛胃火效果非常好。

内庭穴位于足背，当第2、第3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。取穴时，正坐垂足或仰卧位，在第2跖趾关节前方，第2、第3趾缝间的纹头处。

平时也可多用指端按压此穴，按压时，以一侧拇指的指端按住此穴，稍用力按压，以酸胀感为宜，每侧1分钟，共2分钟，每天坚持按摩。

此外，若能同劳宫穴一起按摩，效果则更佳。劳宫穴为手厥阴心包经上的要穴，它在手掌心第2、第3掌骨之间，握拳屈指时中指尖指向的地方即是。

之所以它能去热除口臭，是因为它是心包经上的荥穴，所以清热泻火也是它的一大功能。临床上也常用它来治疗由于身热或者内热引起的口疮、口臭，效果突出。

胃火的食疗方法

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，栀子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肝火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克(切忌过量)，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肺火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

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许多父母担心他们的孩子不喜欢吃东西。但其实还有一种家长比这更担心：我家孩子经常想吃东西，总是一副吃不饱的样子。他们说吃完不久又饿了。这是怎么回事？这种家长真的很迷茫。他们不知道为什么他们的孩子能吃这么多。就算长大了吃成这样，不管能吸收多少，肚子都要破！但是，生活中，这样的孩子不在少数。中医把这种情况称为消谷好饥。谷的意思是食物，消谷的意思是身体消耗食物的速度非常快；饿就是容易饿。这是一种由于中焦热盛而使食物入腹时容易被消耗的疾病，常使人感到饥饿。因为胃里有热量，胃的功能亢奋，消化食物的速度特别快，孩子会觉得饿。

如果你的宝宝总觉得饿，有口臭，眼睛下面有红紫的眼袋，就要考虑孩子是不是胃强脾弱。脾胃受损的孩子容易消化不良，容易被外邪侵袭，家长一定要注意。经常想吃，总觉得吃不饱。这种情况通常是由孩子胃里的热量引起的。因为肚子热，孩子火气旺，所以总觉得肚子空空的，总想吃东西。如果孩子脾胃积滞，胃气受阻，不能下沉，就会上上下下，造成口臭。我们的身体计算我们能吃多少食物。健康的人吃一定量的食物后会觉得饱，不会再吃了。有的人很爱吃，总觉得饿，说明他体内可能有发热，中医称之为胃热。

胃热的一个重要表现就是消谷改善饥饿感。谷的意思是食物，谷消的意思是身体消耗食物的速度非常快；好饿就是容易饿。因为胃里有热量，胃的功能亢奋，消化食物的速度特别快，孩子会觉得饿。当父母发现孩子总是很饿，很想吃东西的时候，就要考虑肚子里有没有热量。当胃里有热量时，孩子又会变得很饿，但吃东西后还是会觉得又饿又饿。这是孩子胃损伤的表现。如果孩子眼睛下面有红紫的眼袋，说明孩子的脾脏也有损伤，脾阳不足胃损伤影响脾脏。这种胃伴有热脾损伤的表现称为胃强脾弱脾胃受食物堆积损伤后，胃向热的方向发展，胃的功能似乎很强，使孩子始终感到饥饿；因为脾脏受伤，不能吸收胃消化的食物的营养。有这种症状的孩子，虽然特别能吃，但身体并不好。

一般认为食物是在胃里堆积的。其实胃的功能是分不开的。当食物在胃里堆积时，人们不想吃东西，他们感到反胃。食物堆积更严重。如果积聚在脾脏，会使脾脏的吸收功能出现障碍，使食物无法正常运输。胃积食和脾积食是有区别的：胃积食一般是急性的，只是偶然发生一次。比如孩子前一天吃肉太多，第二天嘴里就有味道。如果不吃，这往往是食物堆积在胃里的表现；食物在脾脏中的积聚往往是慢性的，会不断削弱脾脏的吸收功能，对其造成危害。父母一旦发现孩子胃热，要及时给孩子滋阴健脾有些家长可能会觉得，仅仅因为孩子饿哭就断定他有胃热，有点太草率了。中医舌诊是一种非常直观的判断儿童体质问题的方法。看孩子的舌象就能把握孩子健康的大方向。

小儿脾虚胃热，也就是我们常说的一个胃强脾弱，胃强脾弱的小儿常常有以下几个表现：容易饥饿，吃饭速度也快，吃的也多，小儿常常有口气重，舌苔厚腻，大便先干后稀，小儿吃进去的饮食不能够完全吸收代谢，往往会导致脾虚的情况，这种孩子比较懒惰，不愿意动，少气懒言，如果这种胃强脾弱，不能够及时纠正，小儿容易发胖。针对小儿胃强脾弱有一个经方考虑试用一下。白虎加苍术汤可以明显改善胃强脾弱。另外一个改变孩子的饮食结构，少吃高热量的食物，尽量以清淡饮食为主，改善孩子的饮食习惯，注意细嚼慢咽；第三、切忌狼吞虎咽，督促孩子多运动。

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