婚后的生活就像轮回。你从办公室回来，吃晚饭，然后确保你的孩子在房间里睡觉。当这些任务完成的时候，你已经半梦半醒了。枕边话已经少之又少，优先级别发生了变化。
如果最近经常发生这种情况，你需要回忆一下过去的有趣时光，试着给自己一个透气的改变。有了孩子之后维持性生活是必须的，因为亲密关系对于任何关系的发展都很重要。所以，为什么不采纳一些建议，成为这方面的专家呢？
为了帮助你度过不能同时照顾孩子和性生活的痛苦，我们有一些建议，让你的卧室生活更舒适。
1）计划好夫妻生活的日期
是的，计划计划一下。你可能听说过，亲密关系是随心所欲的，自然而发，不能简单地计划性约会。但是，一旦你有一些孩子在身边，最好计划一下。当在孩子们不在身边，而你又没有其他事情要完成的时候，记下时间。
规划好你没有任何家庭责任的时间，不要把亲密关系放在优先级列表的最后。
2）把门关好
孩子们不懂隐私（至少大多数孩子不懂），他们不习惯进门前敲门，所以最好把卧室的门锁上。在某些情况下，你的孩子正在睡觉，不可能起床。不过，依然还是要采取预防措施，因为你永远不知道他们会不会突然做噩梦醒过来。
让我们把它锁起来，以防不速小朋友造访。
同时，这样也能保证你有时间恢复正常。你不想在听到孩子们进入房间的脚步声后嘘寒问暖，那会让你的孩子们感到害怕/恐惧。
3）留下惊喜小纸条
惊喜的纸条或可爱的提醒是保持像以前一样的火花的必需品。回想一下在约会的日子里，你是如何发送带有隐藏的亲和力迹象的可爱信息的。你需要恢复这一点。
在他/她的电脑桌上或毛巾上放个便条。有时候，把它放在公文包里，或者发一些可爱的短信，并附上相当明显的议程，*眨眼*。
这会让他们脸上露出笑容，督促他们尽快完成工作任务。
惊喜的纸条或可爱的提醒是必须的，这样才能让火花像以前一样活跃起来。
4）哄孩子们睡觉
确保你的孩子按时或有时提前睡觉。读个睡前故事，让他们在房间里睡觉。在他们睡觉后，你可以开始行动。你可以和你的爱人一起享受一些私人时间，而不用太担心孩子们。嘿，早睡其实对他们有好处，对吧!
5）为孩子做好一天的计划
当你俩都可以独自在家中自由享受性生活时，你需要放松和与伴侣单独在一起。你可以雇一个好的保姆，或者把孩子交给你的父母或一个负责任的朋友。
这也可以作为你孩子的一次郊游。确保你是有计划的，而不是自发的。否则，它可能会把每个人的日程安排弄得一团糟。好好计划一下，让你的孩子也同样感到兴奋。如果他们为此感到难过，也许他们不习惯与人相处，因此，总是先计划和谈论，然后才执行。
底线是，不要在生完孩子后就把婚姻放在次要位置，通过不断的努力来保持亲密关系，按照这些提示去做，看看有什么不同吧!
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