正常安静状态下，心跳是每分钟60-100次，呼吸是每分钟16-20次，如果运动后肯定会同步升高的，增加幅度和身体素质、运动强度、运动时间和周围环境有关系的。但是运动后经过适当休息后心率会及时恢复到正常状态的。
成年人每分钟心跳大约是七八十次，但在60到100次之间都属正常。劳动时比安静时要跳得快些，女的比男的要跳得快些，孩子比大人要跳得快些，新生儿每分钟可以跳到150次。总的来说，正常人心跳60--100次/分，呼吸20次/分。
扩展资料：
正常成人呼吸频率为每分钟12~20次。呼吸减慢常见于代谢率降低、麻醉过量、休克以及明显颅内压增髙等。
儿童正常的脉搏速度，一般如下：
胎儿140-150次/分；
初生婴儿130-140次/分；
一个月至1岁110-130次/分；
2岁96-115次/分；
3岁86-105次/分；
7-14岁76-90次/分；
参考资料来源：百度百科-呼吸频率
一般来说，儿童心跳的正常范围：1岁以内80～140次／分钟；1～6岁80～120次／分钟；6岁以上60～100次／分钟。但以上频率应该是在安静状态下，如果孩子活动或参加体育锻炼后，心跳可以明显加快。
一般心跳和人的年龄和心脏有关；正常人的平均心跳72每分钟；呼吸大约在23次；平静状态下，呼吸频率一般是心跳的1/5-1/4，睡眠时更低。在缺氧，剧烈运动等情况下，机体自动代偿，呼吸与心跳都增快，心跳能到140多，呼吸一般三十左右。
扩展资料：
计算呼吸频率时要密切观察被检者的胸部，用带有秒针的钟若表记录被测者半分钟的呼吸次数，然后把测得的次数乘以2，得到每分钟的呼吸次数，即呼吸频率。
每分钟的呼吸次数，呼吸频率随年龄、性别和生理状态而异，成人平静时的呼吸频率约为每分钟12-20次，儿童约为每分钟20次，一般女性比男性快1-2次，它也是医生在临床诊断中的一项重要的诊断依据。
参考资料来源：百度百科-呼吸频率
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