各种瓜子的含糖量是多少？_备孕

100g的瓜子食部（%）糖量（g)热能（kcal)\x0d\x0a西瓜子（炒）40%19.1g556kcal\x0d\x0a南瓜子（炒）68%23.3g520kcal\x0d\x0a葵花子（生）60%9.6g591kcal

每100g瓜子的热量是606大卡，半斤瓜子带壳的热量是 3030大卡。具体营养成分表如下：营养成分含量(每100克) 热量 606.00大卡 碳水化合物 16.70克脂肪 53.40克蛋白质 19.10克纤维素 4.50克

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珀莱雅的价格都是属于中等价位的，也有稍微贵一点的但是用起来感觉都不错哦我以前一直用它们的东西，海洋水动力的面膜，神仙水，保湿霜都是不错的如果能一整套的使用的话，那是最好不过的了！我以前就卖化妆品的，顾客的反应都不错呢！珀莱雅适合18

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各种瓜子的含糖量是多少？