对于准妈妈们来说蛋白质还有脂肪非常重要,小宝贝的生长发育、胎盘、子宫还有乳房的增长都需要一定量的蛋白质。而从怀小宝贝初刚开始,准妈妈们的一部分部位就慢慢开始脂肪储存,怀孕过程中平均变大2-4kg的脂肪。孕最后阶段要供给小宝贝的储备脂肪,小宝贝储备的脂肪是其体重的一成左右。所以,准妈妈们应摄一定量的脂肪,用来给小宝贝不发达的神经系统扶持其壮大的过程,还有脂溶性V的消化。
准妈妈们奶粉中,除了大量丰富的蛋白质还有脂肪后,还有大量准妈妈们所必要的不同V、微量元素还有无机盐之类的。
VA:对生殖的影响不能小看。我们合成retionl需要VA,而retionl对基因表达的作用,决定我们不同部分发育的顺序,那么,retionl对胎盘的发育是必需的。
VD:能够保护准妈妈们血液里面的钙浓度的平衡,切断VD缺乏症的出现,抑制小宝贝出现先天性或出生后发生佝偻病、软骨病。
VE:能够增强准妈妈们的抵抗力,还可以聚集男性精子的生殖能力,防止早产还有怀孕纹出现。还有,能够避免大部分环境毒素出现的游离基对小宝贝的毒害。
VK:能够出生后预防小宝宝出血症。
VC:能够抗氧化、美白,还可以增强铁元素的吸收,加大保护准妈妈们缺铁性贫血、牙龈炎还有坏血病之类的,并可增强免疫力。
VB2:参与生物氧化与自身成长、保护生长发育,能够铁吸收,也可预防缺铁性贫血。
叶酸:如果缺乏,要使准妈妈们出现先兆子痫、胎盘早剥之类的不好生宝宝并发症,引发自发性流产。特别是得了巨红细胞贫血的准妈妈们,还要出现小宝贝宫内发育迟缓、早产还有小宝宝低体重。更重要的是,孕早期叶酸缺乏可引起小宝贝神经管畸形。
胆碱还有牛磺酸:胆碱能够增强小宝贝的脑发育,并增强记忆力;牛磺酸能够增强小宝贝的脑发育。
DHA还有EPA:对小宝贝的脑发育还有视力发育都有增强作用。
纤维素:能够改善肠道功能,减少准妈妈们发生便秘的现象。
钙:丰富的钙质能够为准妈妈们还有小宝贝提供充足的钙,预防缺钙性疾病发生。
碘:主要用途为合成甲状腺激素,加大小宝贝还有小孩子的生长发育,并帮助脑还有神经系统的正常发育。
总结:准妈妈们奶粉中,除了大量丰富的蛋白质还有脂肪后,还有大量准妈妈们所必要的不同V、微量元素还有无机盐。准妈妈们应摄一定量的脂肪,用来给小宝贝不发达的神经系统扶持其壮大的过程,还有脂溶性V的消化。
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