其实个人认为 很多冰淇淋的热量都不是太高的
比如
百乐宝的香草奶昔杯 156kcal
和路雪的千层雪 每根139kcal
而 蒙牛大果粒酸奶 280g那种的 一杯260kcal
比一份冰淇淋的热量还高
其实 虽然冰淇淋属于高热量的甜点 但只要量不大 都没有太大问题吧~
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