也要看情况。如果你年轻的话,崴脚次数多了会对你以后很不利的。崴脚一般有两处伤:外侧的拉伤,内侧的挤伤。
外侧的拉伤相对来说严重些。假如只是韧带的拉伤,可能时间会稍短一些。
假如韧带出现撕裂或者是断裂那就会时间长一些。
最严重的还有一种,即所谓撕脱性骨折。它指的是,由于瞬间拉动韧带的力量过大,将韧带附着与骨头上的部分强烈拉动,引起骨折。比喻一下就是如同将粘连的两页纸片揭开。这个痊愈的话需要数月。和韧带的损伤严重时一样,必要时需要打石膏。
另外之前多次受损引起的筋络粘连也会导致疼痛。需要通过推拿等手法将粘连的经络弄开。敷药将养数日或月余才得痊愈。
因此在崴脚之后如果感觉不好,建议拍片或找大夫进行诊疗。不要小看崴脚,也许会带来麻烦和隐患哦。
先放淤血,然后修养,尽量不要动,不过要适当锻炼受伤的那条腿。一个月时间差不多能走动,3个月差不多就好了,半年以后才能打球什么的。当初我大三的时候就那样,结果没怎么动那条腿,等大四能打球了才发现两条腿不一样粗。那是相当的尴尬啊。欢迎分享,转载请注明来源:优选云