举哑铃的时候总是感觉腰上肋骨肌肉拉扯着痛怎么回事？_备孕

可能是你第一次举哑铃时用力过大把前锯肌拉伤了！前锯肌很少锻炼到！所以受力很小！加上没有热身，很容易拉伤，这个一般来讲是需要休息的肌肉拉伤是因为承受不了超负荷的重量，或者过度疲劳后拉伤，多休息！少受力多补充营养

从医学上讲叫做局部肌肉拉伤,原因在于长时间不运动的话肌肉一直保持松弛状态,突然剧烈运动的话会导致松弛的肌肉突然拉紧会产生很轻微的局部肌肉拉伤,治疗的办法也很简单:你如果想第二天不疼的话睡觉前用手搓疼的地方,加快血液循环,第二天就OK了,说的应该很清楚了...

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不要轻易挤破，如果不当挤压，除了会造成痘痘周边的组织破坏，引起更多的炎症，造成愈合延迟，痘印明显等不良后果以外，还可能会造成细菌随血流播散，引起更严重的危及生命的后果。可以做好日常护理，痘痘会随着时间慢慢消失。如果不小心蹭破了，用消毒后的纸

真的兰蔻小黑瓶700多当然不是假货了。兰蔻是正品的大品牌，而且价格贵，当然是真的了。而且兰蔻可以去检验的话，基本上都是有二维码扫描的，所以说可以扫描一下辨别真假。所以虽然价格贵，但是兰蔻都是正品的，所有的都是。兰蔻的口红都是在300多块钱一

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黛莱皙护肤品这个牌子整体是不错的。黛莱皙是一个国产护肤品品牌，隶属于上海黛莱皙生物科技有限公司，这个品牌是一个名副其实的网红品牌，通过网红、明星自身影响力来吸引用户，选的代言人也都是国民度高但年纪偏大的，明显是针对中年消费者。作为网红产品，

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误解：清爽的防晒乳没有效果，要擦得油油的才有效。正解：早期的高系数防晒乳为了增加防水、持久性，的确含有较多的油脂，经过技术不断的改进，现在很多防晒产品中都加入了“矽化分子”，让肌肤擦防晒乳之后还可以维持清爽、滑顺的感觉。误解：隔离霜可

举哑铃的时候总是感觉腰上肋骨肌肉拉扯着痛 怎么回事？