红小豆中蕴含着丰富的营养成分，它可以起到通肠润便、解毒排脓、增强体质等功效，平时需将其煮熟或混合其它食物一起吃，可增加食物的口感，还能很好吸收红小豆当中的营养成分，但平时最好不要大量食用，也不要给糖尿病、脾胃虚弱等特殊人群食用，可能会出现消瘦、尿频、抵抗力下降等不良现象。
一、红小豆的功效1、通肠润便
红小豆当中蕴含着丰富的营养成分，平时可将其煮熟后食用，它可以起到通肠润便的功效，可帮助肠胃排解垃圾，使肠胃更加健康，还能缓解便秘等不良症状，十分适合平时适量食用。
2、解毒排脓
红小豆不仅蕴含着丰富的膳食纤维等成分，帮助肠胃消化食物，它当中还蕴含着丰富的皂角甙、叶酸等营养成分，如果皮肤上长出脓包等东西，它可以有效的化解脓包中的毒素，起到解毒排脓的功效。
3、增强体质
其实红小豆的功效与禁忌有很多，它不仅可以起到通肠润便、解毒排脓的功效，它当中还蕴含着丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素B1等营养成分，每天适量食用有着增强体质的功效，长期食用还能预防患上癌症。
二、红小豆的禁忌1、不宜过量食用
红小豆中蕴含着大量甘酸等待物质，适量食用可起到利尿的作用，但如果大量食用会给身体造成不适，可能会出现消瘦、尿频、抵抗力下降等不良现象，所以平时食用红小豆时，一定要小心食用。
2、不宜人群食用
虽然红小豆当中蕴含的营养成份很高，可以起到很多意想不到的功效，但它却不适合糖尿病、脾胃虚弱等特殊人群食用，不然会使情况更加严重，甚至可能使身体内的营养大量流失，患上各种不良疾病。
今天给各位分享红豆有毒吗的知识，其中也会对红豆有毒却表相思,相思入骨无药医全文进行解释。本文目录一览：
1、红豆到底有没有毒？
2、红豆是否有毒
3、红豆有毒吗
4、平时吃的红豆有毒吗？
红豆到底有没有毒？
有一首王维的诗大家肯定都耳熟能详：“红豆生南国，春来发几枝，愿君多采撷，此物最相思。”诗中的红豆就是我们要说的红豆。
这首《红豆》以红豆喻相思，赋予红豆“相思豆”的美名，让人不由地对红豆这种外表漂亮，又有深刻寓意的植物产生好感。
网上盛传一种说法，红豆是有毒的，三微克就能让人死亡，甚至根和叶都有剧毒，让人不由得对这种美丽而又有美好象征意义的植物产生一种畏惧感觉。
这是错误的，因为有毒的不是王维诗句中的红豆，是另外一种红豆——叫做鸡母珠的红豆，原产于印度尼西亚，现广泛分布于热带和亚热带地区。这种红豆含有剧毒，不但不可食用，甚至接触人体都不行。
王维诗句中的是另外一种红豆，是指乔木型的红豆树所结的种子。这种红豆是无毒的，全身鲜红色，是可以食用的。
看来王维没有坑我们，红豆确实是一种既美丽又是让人们寄托相思之情的植物！
红豆是否有毒
有一首王维的诗大家肯定都耳熟能详：“红豆生南国，春来发几枝，愿君多采撷，此物最相思。”诗中的红豆就是我们要说的红豆。这首《红豆》以红豆喻相思，赋予红豆“相思豆”的美名，让人不由地对红豆这种外表漂亮，又有深刻寓意的植物产生好感。
网上盛传一种说法，红豆是有毒的，三微克就能让人死亡，甚至根和叶都有剧毒，让人不由得对这种美丽而又有美好象征意义的植物产生一种畏惧感觉。这是错误的，因为有毒的不是王维诗句中的红豆，是另外一种红豆——叫做鸡母珠的红豆，原产于印度尼西亚，现广泛分布于热带和亚热带地区。这种红豆含有剧毒，不但不可食用，甚至接触人体都不行。
红豆有毒吗
王维诗句中的是另外一种红豆，是指乔木型的红豆树所结的种子。这种红豆是无毒的，全身鲜红色，是可以食用的。
红豆有毒吗
红豆是否有毒其实要看如何理解“红豆”这个概念。
如果是生活中大家说的红豆，那肯定是没有毒的，因为这其实就是红小豆，作为一种豆类粮食，可以煮粥，可以做豆沙，用途很广，而且营养丰富。如果是古文中的“红豆”，其实那是指的相思子。相思子是一种有毒的植物，因为食物中包含着相思豆毒蛋白，不小心食用会中毒，甚至会丧命。
红豆有毒吗
如果是生活中大家说的红豆，那肯定是没有毒的，因为这其实就是红小豆，作为一种豆类粮食，可以煮粥，可以做豆沙，用途很广，而且营养丰富。如果是古文中的“红豆”，其实那是指的相思子。相思子是一种有毒的植物，因为食物中包含着相思豆毒蛋白，不小心食用会中毒，甚至会丧命。
平时吃的红豆有毒吗？
相思子，又称“鸡母珠”，是豆科相思子属的一种有毒植物。产于两广、云南等地，生于丘陵地带或山间。
好看，但有剧毒！这种“红豆”千万别吃
相思子的种子色泽鲜艳，红与黑显眼搭配，70%区域是鲜亮诱人的红色，在根端30 %是黑色，再加上种子的大小与绿豆相近，远看与鸡眼睛相似。这也是“鸡母（目）珠”称呼的由来。
由于相思子种子的主色为红色，又有“红豆”“相思豆”这样的称呼，这使得很多人难免会将它误认为日常食用的赤豆。但两者有很大的区别：
1、相思子红黑搭配，而红豆整体呈现鲜红色；
好看，但有剧毒！这种“红豆”千万别吃
2、相思子有剧毒，一旦误食，可能会丧命，而红豆可食用。
看着很好看，谁能想到有剧毒。
相思子的叶子，根茎以及种子均有毒性，种子毒性最大。
相思子毒蛋白，又称“鸡母珠毒素”，是导致毒性的罪魁祸首。
好看，但有剧毒！这种“红豆”千万别吃
这种毒素能够进入机体细胞，扰乱细胞生产蛋白质，最终将导致细胞死亡。
相思子毒蛋白损伤身体细胞的机制与植物毒蛋白蓖麻毒素非常相似，对于相思子的毒性，有传言说“吃一颗便可致命”，其实，真实的相思子毒性可能比这个传言更毒。
根据对纯化相思子毒蛋白粉末的毒性研究，对于一群平均体重为 70 kg的成年人，若口服 0.5mg 或者呼吸道吸入 0.24mg 纯化毒素粉末，则可能会有一半人中毒死亡。
结合相思子毒蛋白的平均含量（1.4 mg/颗），吃半颗相思子就可能致命！
有很多人说，虽然没吃过相思子，但是小时候经常把它串一串做成手链佩戴，不是也没事嘛。
其实，相思子毒蛋白主要存在于种子内部，会被坚硬的外壳紧紧包裹，再加上毒素并不会挥发，
触摸完整相思子外部并不会直接接触到相思子毒蛋白。
皮肤厚厚的角质层也有很好的阻隔作用，所以佩戴相思子才没有出现中毒症状。
但若相思子饰品发生破裂，应及时丢弃。丢弃前可以对饰品进行加热处理。
研究发现将相思子在 80 ℃ 处理 1 小时以上或者 100 ℃ 处理半小时以上，其毒素蛋白质会发生蛋白变性，使毒性消失。
如果有接触相思子内部，一定要及时洗手，这样不会对健康造成太大影响。
误食或误吸相思子毒蛋白后，出现中毒症状可能会在吸食后数小时甚至数天。
主要表现为发烧，食欲下降，恶心呕吐，腹痛腹泻，呼吸困难，皮肤青紫，出血溶血，以及循环系统衰竭，严重者甚至会导致死亡。
相思子最
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红豆可以和绿豆一起煮。
主料：红豆50g、绿豆35g、黑豆25g
辅料：白糖适量
步骤一：材料备好。三种豆子。
步骤二：用清水提前泡一个晚上，这样比较好煮一点。
步骤三：放入电饭煲里面。加入适量的清水。
步骤四：快煮。一直煮至软烂即可。
步骤五：加一勺白糖。
步骤六：待凉后就能喝了。
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