搅拌机食谱

搅拌机食谱,第1张

家用食物搅拌机食谱做法大全早餐 近年来,家用食物搅拌机非常受大家的青睐,是很多想要瘦身、减肥女性的首选,还是宝妈们给宝宝制作辅食的好帮手,因为用搅拌机做出多种多样的美食,当然搅拌机主要以汁、浆、糊等食谱为主,下面给大家详细介绍家用食物搅拌机食谱做法大全早餐。

搅拌机可以做很多早餐,比如起酥面包、薄煎饼、鹰嘴豆沙、鳄梨色拉酱等,下面给大家介绍下酥面包和薄煎饼的做法,先说起酥面包,要提前一天先准备,准备好高筋面粉25g加水125g搅拌均匀,并且煮成65°C的汤种面糊,等凉之后备用,但要贴上保鲜膜,然后把主面团食材放入搅拌机,通过搅拌机把面团揉成有筋性的面团,等成团后熔化奶油,一直揉到面筋扩展,能拉成薄膜状,滴一滴油搓匀,放进整圆的面团,排出空气包紧后放冰箱冷藏一天。等烤的当天拿出,发酵40分钟,分割成9份,滚圆后室温中间发酵10分钟,将收口揑紧后滚圆,烤盘放入烤箱,烤15分钟即可。做薄煎饼就比较简单了,可以在搅拌机中混合放入薄饼的面糊,还可以放香蕉、蓝莓、燕麦以及南瓜等,通过搅拌机搅拌后,倒入煎锅,如果煎成功的话,健康好吃的早餐就出来了。

有了搅拌机,可以做多种含有营养的美食,对身体也是很好的,有兴趣的可以在家尝试做一下。

家用搅拌机杂粮食谱

现在市面上小家电种类有很多,满足了大家的各种需求,不再只有榨汁机,还有搅拌机,搅拌机能做出很多健康又养生的食物,尤其是可以做好吃的杂粮,很多人家里都购买了搅拌机,但不知道做什么样的杂粮。下面给大家详细介绍家用搅拌机杂粮食谱。

用搅拌机可以做蜂蜜牛奶果汁,材料主要是蜂蜜牛奶以及苹果或者是雪梨等水果,这些放一起榨会很好喝,当然营养价值也很高,非常适合要瘦身或者健身的人吃。还可以做黑米糊,做黑米糊可以放入一些冰糖,黑米糊不仅能够补充黑色素,还可以调理人的肠胃,多喝黑米糊对身体是很好的。当然还可以用搅拌机做玉米、花生、黄豆之类的杂粮,可以把玉米黄豆和花生搅拌在一起,能做出很好吃的美味。

搅拌机对于很多上班族来说,是很适用的,因为即使没有时间做平时,只要用搅拌机,放上一些杂粮一起搅拌,就能补充多种营养,当然搅拌机适用后,要及时的清洗,洗完后要放在通风的地方晾干,不能在阳光下暴晒,也不要与易燃物靠太近,否则会导致外壳褪色、生锈的危险。

水果搅拌机专用食谱

果汁是大家都很喜欢喝的,非常美味和有营养,可以说老少都喜欢,但现在市面上很多卖的果汁都含有多种对身体不好的添加剂,所以说果汁的质量是参差不齐,如果孩子喝太多,会影响身体健康和生长发育,现在很多家长都会选择自己在家做果汁,一般都是用水果搅拌机来做。下面给大家详细介绍水果搅拌机专用食谱。

水果搅拌机可以做很多美食,有香梨奶昔、芒果奇异果奶昔、香橙柠檬奶昔、香蕉西瓜奶昔以及冰凉水果奶昔等,下面给大家介绍香梨奶昔和香蕉西瓜奶昔的做法。

我们先来看看怎么做香梨奶昔,材料要准备香梨一个,鲜奶1杯,香草味冰淇淋一根,少许冰块。具体做法是先把香梨去皮,切成块,然后将所有材料一起放入搅拌机里搅拌。

香蕉西瓜奶昔做法也是很简单的,要先准备好材料,包括香蕉1根,西瓜1小块还有酸奶1杯,适量冰块也是要加的,具体做法是先把香蕉切块后,和酸奶一起倒入搅拌机进行搅拌,搅拌成糊状就可以,倒出来后,再把冰块打碎,放一半的冰与香蕉酸奶糊倒入搅拌机一起搅拌,然后倒入杯子中,接着把剩下的冰倒入香蕉糊上,最后把西瓜打成汁,倒入冰上,就完成了。

要想做出好吃的果汁,搅拌机的选择很重要,一定要选择大品牌的搅拌机,这样质量和使用效果都是有保障的,比如九阳、苏泊尔、小熊、飞利浦等多个品牌,大家可以根据自己的需求来选择。

搅拌机在做菜方面要比榨汁机来的方便。用搅拌机做出来的食物普遍健康,营养。最重要的是,用搅拌机做东西特别的方便。今天,我就推荐几款搅拌机食谱给大家。大家在用完搅拌机后一定要记得及时洗或泡水哦,这样会更方便搅拌机的清洗。

搅拌机食谱——虾肉蔬菜泥

活虾四只(捡最大的来)、土豆半个、胡萝卜四分之一、洋葱一片、配方奶适量、水、米粉

制作方法:

活虾剥皮。土豆、胡萝卜去皮,和洋葱、虾放到蒸锅里蒸熟。有一个小窍门,把虾和洋葱一起放到一个小碗里,这样虾的味道配合洋葱会更加鲜美,同时可以把蒸虾出的水分留在小碗里,一会儿一起倒入搅拌机,不浪费虾的水分和营养。

稍凉后先将虾、洋葱一起放入搅拌机,碎肉档搅拌均匀,然后加入胡萝卜、土豆块、适量配方奶和水,搅拌30-40秒直至呈糊状(如果打不动了就再加入一些水),就大功告成啦!

菜泥可以制作的稀一点儿,吃的时候添加一些营养米粉,味道营养都不错哦。

搅拌机食谱——香蕉杂果汁

功效:美化肌肤,且对便秘者有帮助。

用具:搅拌机

材料:香蕉1条;苹果1个;橙一个;蜂蜜一汤匙;冰水1/2杯

做法:

1.苹果洗净,剥皮去核,切成小块,浸於盐水中

2.橙剥皮,去除果囊及核或用绞柠檬器绞汁

3.香蕉剥皮,切成数段

4.将所有材料放入搅拌机内约搅拌30至40分钟。

心得:

1.苹果切开後,最好浸在盐水中,这样做可防止果肉变黄。

2.香蕉要买熟透的。在制作果汁时,要在使用前才必,否则切开後放置太久会变色。

搅拌机食谱——李子汁

功效:对粗糙及晒伤的皮肤有助益。

用具:搅拌机

材料:李子3个;蜂蜜适量;豆浆半杯;冰块数粒

做法:1.去掉李子的皮及核。

2.将蜂蜜及豆浆放入搅拌机内搅拌15秒。

3.加入冰块搅拌10秒。

4.最後加入李子搅拌40秒即成。

心得:在果汁中加入少许柠檬汁,味道更佳

搅拌机可以打碎食物比如打碎芝麻、花生,可用来自己做芝麻花生糊,打碎新鲜苞谷,再加蛋和糖、面粉一起绞,做苞谷饼等等(可自己创意),还可以榨汁,但要水份多的东西(东西水分不多时要另行加水要不出不了汁),比如西瓜,可将西瓜切块加滤网打,就成了西瓜汁。至于苹果、黄瓜、梨等别的水果,打时要加水才出果汁。外面传说的用它做豆浆,其实就是泡过的黄豆加水一起打,过滤、煮沸、加糖,就是豆浆啦。搅拌机,生活里挺用得着的。


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