搅拌机食谱

家用食物搅拌机食谱做法大全早餐 近年来，家用食物搅拌机非常受大家的青睐，是很多想要瘦身、减肥女性的首选，还是宝妈们给宝宝制作辅食的好帮手，因为用搅拌机做出多种多样的美食，当然搅拌机主要以汁、浆、糊等食谱为主，下面给大家详细介绍家用食物搅拌机食谱做法大全早餐。

搅拌机可以做很多早餐，比如起酥面包、薄煎饼、鹰嘴豆沙、鳄梨色拉酱等，下面给大家介绍下酥面包和薄煎饼的做法，先说起酥面包，要提前一天先准备，准备好高筋面粉25g加水125g搅拌均匀，并且煮成65°C的汤种面糊，等凉之后备用，但要贴上保鲜膜，然后把主面团食材放入搅拌机，通过搅拌机把面团揉成有筋性的面团，等成团后熔化奶油，一直揉到面筋扩展，能拉成薄膜状，滴一滴油搓匀，放进整圆的面团，排出空气包紧后放冰箱冷藏一天。等烤的当天拿出，发酵40分钟，分割成9份，滚圆后室温中间发酵10分钟，将收口揑紧后滚圆，烤盘放入烤箱，烤15分钟即可。做薄煎饼就比较简单了，可以在搅拌机中混合放入薄饼的面糊，还可以放香蕉、蓝莓、燕麦以及南瓜等，通过搅拌机搅拌后，倒入煎锅，如果煎成功的话，健康好吃的早餐就出来了。

有了搅拌机，可以做多种含有营养的美食，对身体也是很好的，有兴趣的可以在家尝试做一下。

家用搅拌机杂粮食谱

现在市面上小家电种类有很多，满足了大家的各种需求，不再只有榨汁机，还有搅拌机，搅拌机能做出很多健康又养生的食物，尤其是可以做好吃的杂粮，很多人家里都购买了搅拌机，但不知道做什么样的杂粮。下面给大家详细介绍家用搅拌机杂粮食谱。

用搅拌机可以做蜂蜜牛奶果汁，材料主要是蜂蜜牛奶以及苹果或者是雪梨等水果，这些放一起榨会很好喝，当然营养价值也很高，非常适合要瘦身或者健身的人吃。还可以做黑米糊，做黑米糊可以放入一些冰糖，黑米糊不仅能够补充黑色素，还可以调理人的肠胃，多喝黑米糊对身体是很好的。当然还可以用搅拌机做玉米、花生、黄豆之类的杂粮，可以把玉米黄豆和花生搅拌在一起，能做出很好吃的美味。

搅拌机对于很多上班族来说，是很适用的，因为即使没有时间做平时，只要用搅拌机，放上一些杂粮一起搅拌，就能补充多种营养，当然搅拌机适用后，要及时的清洗，洗完后要放在通风的地方晾干，不能在阳光下暴晒，也不要与易燃物靠太近，否则会导致外壳褪色、生锈的危险。

水果搅拌机专用食谱

果汁是大家都很喜欢喝的，非常美味和有营养，可以说老少都喜欢，但现在市面上很多卖的果汁都含有多种对身体不好的添加剂，所以说果汁的质量是参差不齐，如果孩子喝太多，会影响身体健康和生长发育，现在很多家长都会选择自己在家做果汁，一般都是用水果搅拌机来做。下面给大家详细介绍水果搅拌机专用食谱。

水果搅拌机可以做很多美食，有香梨奶昔、芒果奇异果奶昔、香橙柠檬奶昔、香蕉西瓜奶昔以及冰凉水果奶昔等，下面给大家介绍香梨奶昔和香蕉西瓜奶昔的做法。

我们先来看看怎么做香梨奶昔，材料要准备香梨一个，鲜奶1杯，香草味冰淇淋一根，少许冰块。具体做法是先把香梨去皮，切成块，然后将所有材料一起放入搅拌机里搅拌。

香蕉西瓜奶昔做法也是很简单的，要先准备好材料，包括香蕉1根，西瓜1小块还有酸奶1杯，适量冰块也是要加的，具体做法是先把香蕉切块后，和酸奶一起倒入搅拌机进行搅拌，搅拌成糊状就可以，倒出来后，再把冰块打碎，放一半的冰与香蕉酸奶糊倒入搅拌机一起搅拌，然后倒入杯子中，接着把剩下的冰倒入香蕉糊上，最后把西瓜打成汁，倒入冰上，就完成了。

要想做出好吃的果汁，搅拌机的选择很重要，一定要选择大品牌的搅拌机，这样质量和使用效果都是有保障的，比如九阳、苏泊尔、小熊、飞利浦等多个品牌，大家可以根据自己的需求来选择。

搅拌机在做菜方面要比榨汁机来的方便。用搅拌机做出来的食物普遍健康，营养。最重要的是，用搅拌机做东西特别的方便。今天，我就推荐几款搅拌机食谱给大家。大家在用完搅拌机后一定要记得及时洗或泡水哦，这样会更方便搅拌机的清洗。

搅拌机食谱——虾肉蔬菜泥

活虾四只（捡最大的来）、土豆半个、胡萝卜四分之一、洋葱一片、配方奶适量、水、米粉

制作方法：

活虾剥皮。土豆、胡萝卜去皮，和洋葱、虾放到蒸锅里蒸熟。有一个小窍门，把虾和洋葱一起放到一个小碗里，这样虾的味道配合洋葱会更加鲜美，同时可以把蒸虾出的水分留在小碗里，一会儿一起倒入搅拌机，不浪费虾的水分和营养。

稍凉后先将虾、洋葱一起放入搅拌机，碎肉档搅拌均匀，然后加入胡萝卜、土豆块、适量配方奶和水，搅拌30－40秒直至呈糊状（如果打不动了就再加入一些水），就大功告成啦！

菜泥可以制作的稀一点儿，吃的时候添加一些营养米粉，味道营养都不错哦。

搅拌机食谱——香蕉杂果汁

功效：美化肌肤，且对便秘者有帮助。

用具：搅拌机

材料：香蕉1条；苹果1个；橙一个；蜂蜜一汤匙；冰水1/2杯

做法：

1.苹果洗净，剥皮去核，切成小块，浸於盐水中

2.橙剥皮，去除果囊及核或用绞柠檬器绞汁

3.香蕉剥皮，切成数段

4.将所有材料放入搅拌机内约搅拌30至40分钟。

心得：

1.苹果切开後，最好浸在盐水中，这样做可防止果肉变黄。

2.香蕉要买熟透的。在制作果汁时，要在使用前才必，否则切开後放置太久会变色。

搅拌机食谱——李子汁

功效：对粗糙及晒伤的皮肤有助益。

用具：搅拌机

材料：李子3个；蜂蜜适量；豆浆半杯；冰块数粒

做法：1.去掉李子的皮及核。

2.将蜂蜜及豆浆放入搅拌机内搅拌15秒。

3.加入冰块搅拌10秒。

4.最後加入李子搅拌40秒即成。

心得：在果汁中加入少许柠檬汁，味道更佳

搅拌机可以打碎食物比如打碎芝麻、花生，可用来自己做芝麻花生糊，打碎新鲜苞谷，再加蛋和糖、面粉一起绞，做苞谷饼等等（可自己创意），还可以榨汁，但要水份多的东西（东西水分不多时要另行加水要不出不了汁），比如西瓜，可将西瓜切块加滤网打，就成了西瓜汁。至于苹果、黄瓜、梨等别的水果，打时要加水才出果汁。外面传说的用它做豆浆，其实就是泡过的黄豆加水一起打，过滤、煮沸、加糖，就是豆浆啦。搅拌机，生活里挺用得着的。

---