六十克盐大约就是平常汤勺的四汤勺，一汤勺盐大约是十五克。
扩展资料：
食盐是指来源不同的海盐、井盐、矿盐、湖盐、土盐等。它们的主要成分是氯化钠，国家规定井盐和矿盐的氯化钠含量不得低于95%。食盐中含有钡盐、氯化物、镁、铅、砷、锌、硫酸盐等杂质。我们规定钡含量不得超过20mg/kg。食盐中镁、钙含量过多可使盐带苦味，含氟过高也可引起中毒。
近年来许多试验证实，食盐摄入量与高血压发病率有一定关系，膳食中食盐摄入过多，可引起高血压。世界卫生组织(WHO) 建议每人每日摄入5g 以下食盐可预防冠心病和高血压。我国规定成人每日摄入6g食盐即可满足机体对钠的需要。
参考链接：盐-百度百科
60克大概就是一个鸡蛋的重量，你只需要用勺子取差不多和鸡蛋那么重的量就可以了。g是克的符号，克是我们称物体质量时使用的单位之一。
通常说的一斤是500克，而一斤又分为10两，那么每一两就是50克。
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