蛋白粉为什么不能用开水冲
如果想要有温度的水冲泡蛋白粉,应该使用温度在40摄氏度以下的水。
普通人是不需要吃蛋白粉的,蛋白粉适合有需要的特殊人群,而且一定要注意用量。
蛋白粉是一种无臭、白色的粉末状物品,微溶于水,不溶于乙醇、乙醚等。
蛋白粉不建议用热水冲调实际上是两个原因,一是乳清蛋白会有一些麦芽糖、碳水化合物的搭配,糖和碳水化合物中淀粉在遇高温时会糊化,产生结块的现象。我们平时做饭用凉水化开食用淀粉也是这个道理。另外,如果水温过高,受到气压影响,摇杯内的结块粉末可能会和热水一起喷出烫伤使用者。
蛋白质粉不能用开水冲泡主要是蛋白质粉,除了蛋白质以外还含有一定的其他成分,如果选择用开水冲泡会导致蛋白质粉结块,影响消化吸收,建议用凉开水搅拌均匀,以后加入适量的温水,不会破坏蛋白质营养价值还容易吸收。欢迎分享,转载请注明来源:优选云