多少米以上才算长跑跑步多少米以上就算是长跑喃_备孕

长跑，即长距离跑步，路程通常在5000米及以上。

田径比赛的长跑项目通常分为5000米跑、10000米跑、

半程马拉松（约21.0975千米）、马拉松（约42.195千米）等。（来自百度百科）

1、短跑:800米以下。

2、中距离跑：800米、1500米；

3、长距离跑：3000米、5000米、10000米（女子3000米为非奥运项目）

4、马拉松、3000米障碍赛

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