2、“蛰”是指入冬之后藏在土壤中、不饮不食的小动物。古人认为的“惊蛰”是指，天上的春雷惊醒了这些冬眠的小动物，它们醒来后就钻出土壤开始活动。但这种说法并不准确，真正叫醒这些小动物的并不是春雷，而是日渐升高的气温和地温。
3、一般来说，动物过冬的方式有冬眠、储存食物、南迁等多种方式。例如，熊一般采取冬眠的方式过冬；大雁、燕子等候鸟则是选择结队飞往温暖的南方；而对于寿命期较短的昆虫来说，它们要么是回到温暖的土壤中冬眠，要么只能在秋天产卵，让下一代以卵的方式度过寒冬。
4、大多数昆虫，例如蚂蚱和蟋蟀会在冬天来临时停止抗争。它们会在秋天产卵然后死亡，过冬的则是下一代昆虫个体，它们以休眠卵或昆虫幼体的形式生存。这些虫卵或幼体能够进入昆虫滞育期，并且从它们死去的父母那里得到帮助。比如螳螂，就能够制造泡沫状蛋白保护外壳来保护幼体。
5、所以惊蛰，惊的便是这些冬眠的动物以及昆虫休眠卵和幼体。
惊蛰前后动物发生的变化：冬眠的动物苏醒了，刺猬、松鼠、蜈蚣、百虫、蛇、龟、青蛙、蟾蜍、蜥蜴、蝙蝠等开始出洞。一些过冬的虫卵也要开始卵化，飞虫开始多了。植物萌发，桃花红、李花白。鸟儿报春，黄莺鸣叫、燕飞来了。
我国南方大部分地区惊蛰节气平均气温一般为12℃至14℃，较雨水节气升高3℃以上，是全年气温回升最快的节气。日照时数也有比较明显的增加。惊蛰雷鸣最引人注意，如“未过惊蛰先打雷，四十九天云不开”。
惊蛰节气正处乍寒乍暖之际，根据冷暖预测后期天气的谚语有：“冷惊蛰，暖春分”等。惊蛰节的风也有用来作预测后期天气的依据。如“惊蛰刮北风，从头另过冬”、"惊蛰吹南风，秧苗迟下种"。
“春雷惊百虫”，温暖的气候条件却利于多种病虫害的发生和蔓延，田间杂草也相继萌发，应及时搞好病虫害防治和中耕除草。
惊蛰时节，春气萌动，大自然有了新的活力。民谚云：“春雷响，万物长”、“惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫。”这均为惊蛰节气的特征。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。
实际上，昆虫是听不到雷声的，大地回春，大自然节律才是使它们结束冬眠，“惊而出走”的原因。惊蛰时节，各种蛰虫有感因此开始活动，春雷乍动、雨水增多、气温回升，万物生机盎然，是万物生长的好时光，该种的农作物都可以开始种了。
惊蛰前后，熊从冬眠醒来，蚂蚱和蟋蟀等昆虫复苏。
蛰是藏的意思，随着气温回升、土壤解冻，开始出现初雷，地下冬眠的小动物似被雷声惊醒，蛇、乌龟、田鸡和其他冬眠的动物 开始出土活动，故取名叫惊蛰。
大多数昆虫，例如蚂蚱和蟋蟀会在冬天来临时停止抗争。它们会在秋天产卵然后死亡，过冬的则是下一代昆虫个体，它们以休眠卵或昆虫幼体的形式生存。这些虫卵或幼体能够进入昆虫滞育期，并且从它们死去的父母那里得到帮助。比如螳螂，就能够制造泡沫状蛋白保护外壳来保护幼体。
所以惊蛰，惊的便是这些冬眠的动物以及昆虫休眠卵和幼体。
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