卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。
羽毛球、网球、壁球三种运动中羽毛球运动量最大。羽毛球运动因为回合多、重心起伏大、跳跃动作多，同时赛制规定的休息时间较少，所以在三项运动中体力消耗最大。
运动量最小应该是壁球，因为壁球场地较小，基本无跳跃动作。但是没有打过，不能确定。
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最有名的就属屈臣氏的燕窝精华面膜了。是明星产品呐，没有人不知道的，用上很舒服，面膜很服帖，而且有30ml的精华液。记住用完之后把袋子里的精华液都挤出来擦脖子全身，都很滋养的，而且价钱不贵，小蜜缇的一生推，打折的时候十八块钱买了一管，每次挤一
