和面时放些什么比较好？

这个问题问得比较笼统，不同的面食有不同的技巧。从面团醒发方面来说有发面的有死面的，从口感上来说有软的有硬的有酥的，从味道上来说有甜的有咸的有奶香的、有南瓜味红薯味当然还有原味的……不可枚举。不同的面食和面方法不同，自然也会有不同的技巧。下面把我能想到的跟您分享一下。

1、放盐。放盐是为了增加面团的筋性，使做出来的面食柔软而有嚼劲。基本上，不论发面死面，和面时放点盐这一技巧都适用。

但是，盐放多了会破坏酵母活性，影响发酵。所以要少放，一般来说，一斤左右的面粉，你放2克左右的盐就足够了。

2、放白糖。这主要是针对做发面面食来说的。和面时放少许白糖可以增加酵母的活性，促进面团发酵，而且蒸出来的馒头会有微微的甜味。（个人感觉似乎也会更白更细腻一些，不知道是否心理作用)

3、猪油。发面面团，在和面时揉一点猪油进去，蒸出来的馒头包子会更加松软、细腻、洁白。

当然，做一些糕点或者酥饼之类的，也可以放猪油，那它的作用主要就是为了起酥了。

不过，貌似现在大家不是常吃猪油了，家里并不常备，那么用植物油代替也是可以的，不过味道、效果上就会有点差别。

4、植物油。植物油和猪油的作用是类似的，不过在做油饼、酥饼等一些面食时用得更多一点。比如在做一些烙饼时，和面的时候加一些油进去，烙出来的并会起层，很酥。

5、牛奶/奶粉。可以用牛奶代替水来和面，尤其是蒸馒头时，蒸出来的馒头就是香喷喷的奶香馒头啦，尤其适合给孩子做面食时用。

6、南瓜泥、胡萝卜泥等。将南瓜切块蒸熟，碾成泥，（带冷却至不烫手加入酵母粉化开)倒入面粉和面即可。和面时不要急着加水，一般情况下南瓜泥中的水分足够了。如果水分可以再加点水或牛奶。

含水量比较高、味道又比较甘甜的一些蔬果都可以这么用。

以上就是关于各种面食和面时常用的一些技巧及添加的东西，希望对您有所帮助。

开水和面是最好的选择，在开水里面也分三种：一种是温开水和面；一种是热开水和面；还有一种就是凉白开和面。

1、温开水和出来的面柔中有劲，富有可塑性，容易成形。熟制后也不易走样，还比较白。

2、热开水和出来的面团性糯、劲小，成品呈半透明状，色泽较差，但口感细腻、富有甜味，也比较容易熟。

3、冷开水和出来的面的成品色泽较白，吃起来爽口有筋性。

在家中制作面条需注意：

1、工具专用。和面的面盆或者案板应专用，不要与洗菜盆、切菜或切肉的案板混用。

2、食材选用。面粉宜选用中高筋小麦粉，和面前，要观察是否有结块、霉变等现象。和面时，如果加入其它杂粮面粉，要提前与小麦粉混合均匀，加入量一般不超过20%，否则容易断条，面条颜色不一致，且品质不均匀。

3、用料适宜。应根据人口多少制作面条，现做现吃。特别是在夏秋季节，天气较热，最好不要有剩余。如果做多了，最好将面条放入保鲜袋中，在冰箱冷藏保存，并在24小时内吃完。

4、制作讲究。要掌握好面粉和水的比例，和面后应醒面30分钟左右，使面团更为光滑，口感更为劲道。煮面条时，水要充足，水少容易使面条粘连、糊汤、断条，还要常用筷子轻轻搅动。煮面条的水沸腾后，要立刻转成小火，以免扑锅；也可以加入适当凉水，使锅始终保持微沸。做好的面条最好马上就吃，否则容易失去弹性，粘连在一起。

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