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　　食材：香菇2个、芦笋3根、胡萝卜1/2根、亨氏面条50克。

　　做法：

　　1、将芦笋洗净、切丁;

　　2、将香菇洗净、充分浸泡、切丁;

　　3、将胡萝卜洗净、去皮、切丁;取出蒸熟的梨子，用勺子把果肉挖出来;

　　4、将亨氏面条放入沸水中煮熟，捞出过凉水，使面条口感更好;

　　5、往面条里加适量营养伴侣，用筷子往同一方向匀速搅拌;

　　6、往锅里放入芦笋丁、香菇丁、胡萝卜丁、加入适量水，煮熟捞出;

　　7、将煮熟的芦笋丁、香菇丁和胡萝卜丁加入到面条中，拌匀即可。

　　5、取50克亨氏铁锌钙营养奶米粉放入另一只碗中，加入少许水，单方向匀速搅拌成糊状;

　　6、将梨子泥和调好的米粉混合，用勺子往同一方向匀速拌匀即可。

　　小贴士：如果宝宝咀嚼能力欠佳，妈妈可将芦笋去皮煮烂后再给宝宝食用。