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　　食材：莲藕1段、亨氏混合水果泥适量。

　　做法：

　　1、将莲藕洗净、去皮;

　　2、将莲藕切片;

　　3、再清洗一次切好的莲藕片;

　　4、将莲藕片放入蒸锅中蒸熟蒸软;

　　5、取出蒸熟的藕片，放凉;

　　6、取适量亨氏混合水果泥和莲藕片混合;

　　7、用筷子翻面搅拌，使莲藕片上充分沾到水果泥;

　　8、再浇上一层亨氏混合水果，装盘即可。

　　小贴士：莲藕一定要煮熟，以防宝宝吃了生莲藕容易拉肚子。