羊奶粉更利于宝宝消化吸收。羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”，营养很丰富。羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子，其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量高于牛奶。但营养成分高并不代表它的营养就特别好。与牛奶、羊奶相比，人奶的蛋白质含量低，只有牛奶的三分之一，多种矿物质的含量也相差较大。
小孩吃羊奶、牛奶都好，牛奶营养成分含量比羊奶高，但羊奶比牛奶更容易吸收、消化。羊奶、牛奶都属于动物奶制品，它们都有帮助身体补充营养的作用，牛奶的蛋白质等营养成分含量要比羊奶稍高。
每100克牛奶含有3克蛋白质、3.2克脂肪、3.4克碳水化合物、104毫克钙等营养成分。每100克羊奶含有1.5克蛋白质、3.5克脂肪、5.4克碳水化合物、82毫克钙等营养成分，
但羊奶的蛋白分子比牛奶的蛋白分子更小，对于小孩子而言更容易消化、吸收；羊奶中的乳糖分子也比较少，小孩存在乳糖不耐受问题可以适量喝羊奶。
建议家长可以根据小孩实际情况选择羊奶或牛奶，不管喝羊奶或牛奶都要以适量为主。
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