首先,月经前体温36.7不一定是怀孕了,因为女性在排卵期的时候本身的体温是会下降一点点的。所以说,如果月经前体温36.7并不一定是怀孕了,这只是正常的现象,不需要太过担心了。当然,如果月经两周之后自己的体温一直是升高的话,那就是可能怀孕了。
其次,月经前体温36.7可能是你自己本人本身出现问题了,比如平时暴饮暴食,不注意个人卫生或者是私生活混乱等等,这些都会导致你在月经前体温会出现问题了,具体的话可以询问医生或者是护士应该需要如何解决,切不可继续下去。
还有,如果真的担心自己月经前体温36.7会怀孕,这个可以自己检查一下。具体方法是找早孕试纸自己检查,可以问医生这个早孕试纸怎么用,当然,最好在月经一周之后做检查,这样子准确性会更高。
经期生活起居注意事项
在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活,所用的卫生巾必须保证清洁、柔软,否则可能促使细菌上行进入子宫腔,引起炎症,不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用,除了要清洁勤换外,夜间最好不予使用。因为,卫生栓的吸水量是有限的,而夜晚熟睡之后,不可能及时更换,此时的经血外流受阻,很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动,因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。
另外,还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好,引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个,对某些妇女而言,感觉精疲力竭还会其他症状。
【正常成人的体温】人的体温正常时口腔(舌下)温度为36.2--37.3度。腋下温度为36.0--37.0度。直肠内温度(肛温)为36.5--37.5度。
在一昼夜中,正常人体温在凌晨睡眠中最低,从早上7--9点时急骤上升,以后则缓慢上升,到下午17--19点时达到最高值,继而下降,到晚23--24点时达到最底稳定值。最高与最低值之差,通常在1度之间。
【体温的性别差异、月经周期、妊娠的体温变动】
一般女性的体温略高于同年龄的男子,女子在月经前体温较高,月经来潮时体温下降约0.2--0.3度,到排卵时体温通常又降低0.2度,此后则突然升高。女性的妊娠期(一般在孕3--4周),体温可有持续性轻度升高。
正常人的体温每天有一定的波动,成年女性体温的波动还与月经周期有关。女性在月经周期中,排卵以前的基础体温常较低,正常每日清晨起床前体温(即基础体温)在37度以下,约在36.4--36.6度左右。排卵后,平均上升0.5度左右,一直维持到月经来潮前才开始下降。
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