胸小就奶少？学会这些催乳方法不再烦恼！

胸小就奶少？学会这些催乳方法不再烦恼！

胸大=奶多，胸小=奶少？不要以大小来评判英雄！在21世纪，很多女性仍然关心大胸的问题。胸大的人羡慕胸小，胸小的人也羡慕胸大。但是，女人做了妈妈之后，总是希望自己的乳房大一点，这样可以有更多的奶水，宝宝也可以吃。真的只有母乳吗？

在这点上，产妇不用太担心。奶量取决于乳腺的结构和数量。虽然有些胸大的人可能乳腺比较多，但这种情况影响不大。奶水来自乳腺，不一定是乳腺多的大胸，而是乳腺少的小胸。

学会这些催乳方法，“太平公主”也反击了

产妇如果学会了这些哺乳方法，不仅能让乳房健康，给宝宝喂好奶，还能让太平公主实现“波涛汹涌”的羞涩梦想！

1。产后半小时让宝宝吮吸乳头

很多妈妈都有体会。通过宝宝的吸吮，会分泌出越来越多的母乳。现在，在许多医院，婴儿出生后半小时就被允许吮吸母亲的乳头。通过宝宝的吸吮，可以有效刺激妈妈的激素分泌，进而促进乳腺分泌乳汁。

2。关注“早开奶”[h/]

生完宝宝后，新妈妈要尽快母乳喂养，因为宝宝吃奶越早，妈妈越容易吃奶。

3、吮吸空乳房

妈妈要多接触宝宝的皮肤，宝宝对乳头的吮吸是对母乳分泌最好的刺激。每次哺乳后，宝宝要充分吸吮空乳房，有利于乳汁的繁殖，两个乳房都要喂。

4。丰胸食疗

将两只猪蹄、一颗花生、一颗黄豆、一颗红枣各放入砂锅中，加水，再放入姜、盐、料酒。大火烧开后，用小火炖至熟。经常食用可以起到补血、开胃、催乳的作用。

5。补水

哺乳期的妈妈在喂奶时经常会感到口渴。喂食时，它们要注意补充水分。他们应该多喝豆浆、原味蔬菜汤、生化汤等。，这样牛奶的供应就会充足而有营养。

宝宝的吸吮是催乳的利器！

一般只有初乳比较少。产后第一周，产妇分泌的乳汁是黄色的，很少，粘稠，看起来有点干净。这是初乳。很多人觉得初乳质量差，就不喂给宝宝吃。其实初乳是最有营养的，其中的营养物质和微量元素也是宝宝出生发育的第一步所必需的。宝宝出生后，不能因为奶水少就减少喂奶的频率。一般建议宝宝出生后半小时开始喂奶，这样可以让宝宝频繁吸吮，刺激乳房，乳汁越来越多。