产后宝妈要排残乳，你知道吗？

产后宝妈要排残乳，你知道吗？

先问一下，产后妈妈中，有多少听说过“除残奶”的？

反正边肖之前对产后恢复的问题真的是一无所知。娃娃不吃奶了，自然回去了。还是？需要？把残奶排掉？很多产后妈妈都有这样一个误区，认为母乳喂养和断奶是一个完整的过程。殊不知，我忽略了最重要的部分——去除残奶！

原来产后十年内可以排残奶，退奶后需要排残奶。这是不是很新鲜的说法？

但如果产后妈妈在断奶后没有及时排掉乳汁，留在乳房内的乳汁就会变质，形成脓液，甚至是血脓和黑水。这个时候，整个乳腺组织可能已经病变甚至癌变，你会大吃一惊。！

什么是残奶？

哺乳后乳房组织收缩，断奶后残留在乳房内的乳汁如果不及时排出就会形成残乳！一般来说，断奶后人体可以吸收80%的乳汁，但是剩下的20%的乳汁会留在我们的乳腺导管里！人体的正常体温是36.5，这些残留的乳汁如果长时间留在乳房内会发酵变质，慢慢影响乳房的健康。

乳腺组织失去活力，人体分泌的各种激素不能很好的进入乳腺细胞，腺泡没有激活就不能被充分吸收，会导致乳腺细胞缺乏活力，影响乳腺健康。轻度的乳腺增生，严重的可能发展成恶性乳腺病变。也就是说，残奶就像我们的饮料。如果不及时清理，会在乳腺内发酵变质，从而威胁我们的健康。

排残奶的作用是排出残留在乳房内的乳汁。乳腺导管畅通，乳房恢复正常工作状态后，就可以输送营养物质，排出毒素，乳房就会处于健康状态。

乳房健康，身体才会健康。另外，除残奶还有一个附属功能就是变美！乳房疏通后，可以激活乳腺细胞、脂肪细胞、纤维细胞。细胞得到滋养后，乳房吸收脂肪的能力就会增强。也就是说，UPUPUP所追求的功能将会实现。想想都觉得很美好！

谁需要排残奶？

产后停止哺乳的女性、产后乳房胀痛的女性、乳头及乳腺导管堵塞的女性、乳房肿块、乳腺增生的女性、哺乳期乳腺炎的女性。

一般来说，挤奶后2-4周是排出残奶的最佳时间！不过也有这么一句话:即使产后10年感觉乳房不适，还是可以找专业医生挤出残留的乳汁。