产后发汗排毒—关系到女人一辈子的健康！

产后发汗排毒—关系到女人一辈子的健康！

什么是发汗法？

“发汗法”是中医最早也是应用最广泛的治疗方法。中医认为，“发汗法”不仅能疏通经络，活动全身器官，改善精神，恢复体力，还具有调节神经，扩张外周小血管，改善微循环系统的作用。

满月发汗不仅可以将杀死的细菌、病毒排出体外，还可以通过专业设备发汗，配合关节祛湿散寒产品，将储存在体内的寒气彻底排出体外。

现在的年轻人都不愿意多生孩子，所以生孩子是女人一生中的大事。女人生完孩子后，因为筋骨宽大，身体抵抗力会下降很多，又因为出血多，体力消耗大，正气不足，元气还没有恢复。

此时，风、寒、热、湿等外邪就会趁机侵入人体，在月子恢复期逐渐闭合筋骨，使风寒困于体内，难以排出，从而产生各种产后风病。

患有产后头痛、腰痛、全身关节痛、肌肉酸痛、麻木、疼痛、畏寒、怕冷等多种坐月子症状，如果不及时治疗，对女性的生活影响很大，后期治疗难度更大。所以说“做好月子，一生健康。产后排汗排毒是妈妈产后必不可少的项目！

产后必须满月出汗的原因

女性分娩时骨缝筋脉大开，分娩时耗费大量气血和体力，使其体内正气不足，元气受损，身体抵抗力下降。

因此，在坐月子期间，产妇的抵抗力和免疫力下降，寒、湿、卫、热、风、邪六毒容易侵入体内。此外，孕期和产后身体代谢功能下降，垃圾毒素在体内堆积，无法代谢。如果这些寒湿毒素不能在满月时筋骨逐渐闭合时排出体外，就会为以后的健康埋下隐患，产生“月子病”。

月子病潜伏期长。有的人满月后开始出现症状，有的人一两年后出现症状，有的人十几年后才会出现。

“月子病”，俗称“死不了的癌症”，给很多妈妈带来了无法治愈的痛苦。所以满月一定要出汗，及时预防和调理月子病。如果不及时调理，会严重影响产妇的身体健康，甚至成为终身枷锁，对产后女性的生活影响很大，后期治疗更困难！

满月出汗的功效

①内邪和寒毒完全排出体外，全身皮肤红润，毛孔扩大，药性通过扩大的毛孔进入人体，达到清洁愈合，舒展身体，促进人体血液循环的作用。

②能清热解毒，祛风除湿，疏通风寒，温经活络，快速阻断发病环节。对月子病(产后头痛、腰痛、全身关节痛、肌肉酸痛、麻木、疼痛、畏寒怕冷等)有独特良好的疗效。).

③促进血液循环，激活新陈代谢，增强细胞吞噬功能，平衡人体机能，达到补益气血，祛风散寒，通络通乳，彻底排毒，燃脂，美肤，缓解压力，增强免疫力的作用。

满月时即使“坐月子”身体没有明显不适也一定要出汗吗？

妈咪宝经常问:我坐月子很讲究。我保暖，不碰冷水，不吃冷食，没有明显不适。满月后有可能不出汗吗？

温馨提示:即使是非常讲究坐月子的人，也需要在没有明显不适的情况下，产后出一身汗。因为感冒是无孔不入的，有些症状当时可能不那么明显，时间长了就会逐渐显现。女性如果爱惜自己的身体，产后出汗更好！

满月出汗适用人群:

1。所有满月的孕妇；

2。已经有一个月病的；

3。堕胎和引产；

4。产后想恢复身材的人；

5。风湿、关节炎、老寒腿、严重湿冷的人。

出汗禁忌:

1。马宝感冒发烧时不应该出汗

2。马宝不应该因为高血压、心脏病、红斑狼疮和肾病而流汗

3。如果有内外科的支架，不宜用生物电疏通经络

4。下雨下雪的时候，湿得出汗

出汗后注意:

1。出汗后24小时内不应该洗澡

2。出汗后6小时内避免吃凉的

3。出汗后6-8小时不宜吹头发，注意保暖

4。出汗后注意及时补水

5。出汗后建议卧床休息15-30分钟

中医说寒气不散，阳气不生。补阳首先要驱寒，寒邪不散，越补越湿。