错误催奶方式让乳汁分泌严重不足，这几个催奶高招需牢记！

错误催奶方式让乳汁分泌严重不足，这几个催奶高招需牢记！

懂育儿的妈妈都知道，母乳喂养是奶粉代替不了的。但在现实中，经常会因为奶水不足而出现尴尬的情况。小李就是这样的妈妈。在催乳的时候，她没有办法，只能直接给宝宝喂奶粉，因为喂奶不顺利。

不过，小丽也知道，宝宝要想健康成长，出生后还得母乳喂养。然而，当小丽想再去催乳的时候，却发现变得更加困难了。宝宝吸了很久，只洗出了几滴奶。看着宝宝大口吸奶却不吃奶，她心痛。最后除了给宝宝喂奶粉别无选择，可以说是小丽心中永远的痛。

观点分析:

其实宝宝出生后，只要正确使用催乳方法，奶一般是够宝宝吃的。但是很多准妈妈使用了错误的催乳方式，最终导致奶水严重不足，被迫用奶粉喂宝宝，很可惜。

那么准妈妈们需要记住哪些催乳方式呢？

1。产后让宝宝提前吮吸乳头

为什么很多准妈妈奶水不足？其实大道理还不如方式不正确。一般来说，女性产后需要提前喂奶，及时为宝宝吸吮乳头，即使没有奶水。这是因为如果宝宝早一点吸吮，可以使准妈妈的乳管通畅，还可以刺激准妈妈的身体分泌催乳素，保证奶水充足。所以生完宝宝直接喂奶粉是不正确的。

2。保持愉快的心情

还有一些准妈妈，生完孩子后，和婆婆发生矛盾，经常情绪低落，发脾气，长此以往会影响乳汁的正常分泌。所以，生孩子前最好和家人商量一下宝宝的护理，减少生完孩子后的各种矛盾。

3。适当喝点催乳汤

生完宝宝后，可以适当喝一些催乳汤，可以让准妈妈更好地补充气血，疏通乳腺，保证母乳的正常分泌。常见的催乳汤有几种:鱼头豆腐汤、黄豆汤、鲫鱼汤等。你应该注意不要太早喝它们，否则，可能会引起乳管堵塞和乳房疼痛。一般来说，喝催乳汤的最佳时间是产后3天。

催乳的方法有很多种。孕妇和家人一定要掌握其中的几条，避免一些错误的催乳方式，保证奶水充足。