喝牛奶促进伤口愈合吗

产后喝牛奶，不利伤口愈合？

一、坐月子后要不要多吃肉？

产后需要稍作休息，不宜多吃肉。起初以流质或半流质食物为主，如小米粥、鸡蛋羹等。如果消化没有障碍，可以吃普通食物，如荷包蛋、细粉丝汤、排骨汤、瓶装新鲜果蔬等。但要注意撇去汤里的混浊物，以免使奶中含有过多的脂肪，给宝宝造成腹泻。本着一日少量多餐的原则，在原来一日三餐的基础上，加餐一餐。注意干湿搭配，荤素搭配，少吃油炸等不易消化的食物。多喝温水。忌辛辣、硬、咸、油炸、生冷食物，少吃甜食。

二、女人坐月子后可以吃盐吗？

如果产妇每天吃盐过多，会增加肾脏负担，导致血压升高。所以产妇不要吃太多盐，饮食尽量清淡。孕妇出汗多，又是哺乳期，要坚持摄入一定量的钠，每天吃盐。正常量的盐摄入人体后会通过消化道吸收，不会对人体造成伤害。因此，产妇在坐月子期间不应吃太多盐或“忌盐”。成年人每天大约需要4.5-9克盐。正常量的盐摄入人体后会通过消化道吸收，不会对人体造成伤害。人体如果缺钠，就会出现低血压、头晕、恶心、呕吐、食欲不振、疲乏无力等症状。

三、剖腹产后，吃牛奶、糖、豆浆等。不利于伤口愈合？

手术和麻醉容易刺激肠道抑制肠道功能，使气体在肠道内积聚，使肠道蠕动减慢。牛奶、糖、豆浆都是产气食物，尽量不要吃，以防腹胀不适加重，诱发伤口疼痛。根据术中全身麻醉，建议剖腹产后6小时内禁食。6小时后可以喝一些排气汤，如萝卜汤、陈皮水等，增加肠道蠕动，促进排气，减轻腹胀。产妇筋疲力尽后，饮食可由流质转为半流质。食物营养丰富，易于消化，如鸡蛋汤、烂粥、面条等。，然后根据产妇的体质逐渐恢复正常饮食。

四。专家提示

注意干湿搭配，荤素搭配，少吃油炸等不易消化的食物。牛奶、糖、豆浆属于产气食物，应尽量避免，以防腹胀不适加重，诱发伤口疼痛。产妇不能吃太多盐，否则会增加肾脏负担，还会导致血压升高，无法避免食盐。每天盐的需求量约为4.5-9克。