快速怀孕的方法
快速怀孕的方法有很多，比如:
1。找到合适的排卵日
对于月经正常的女性来说，排卵期一般在两次月经之间。如果月经异常，建议可以通过b超监测，这是目前准确率比较高的方法。
2。室友安排
排卵日最好同房。可以在排卵前抓住机会或者排卵后安排一次同房，可以提高受孕几率。如果找不到排卵日，排卵期隔天同房也是可以的。
3。精子需要三个月的准备时间
男性精子从产生到射出基本需要三个月。也就是说，如果你想今天怀孕，那么男性需要在三个月前就做好准备。
4。保持良好的心态
情绪对人体内分泌系统的稳定性也有影响。长期处于焦虑状态，可能导致内分泌失调。
5。戒烟戒酒，杜绝毒品
研究发现，烟草中的尼古丁和酒精中的酒精会损害精子和卵子的健康，大大降低受孕几率。拒绝色情对身心健康没有好处。
6。合理饮食
一定要注意合理的饮食和优质蛋白质、维生素、矿物质、微量元素的摄入。健康的夫妻一般不需要额外服用保健品补充营养，建议从饮食中摄取。
注意:建议补充叶酸，因为饮食中摄入的叶酸一般不能满足身体的需要。补充叶酸甚至可能需要持续整个孕期，有利于优生。但是剂量一定要遵医嘱，吃多了有“中毒”的危险！
健康顺利的怀孕是每个孕妇都渴望的，所以不用太担心，顺其自然。
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