而且,如果家族中有肥胖、父亲秃顶、母亲月经失调、糖尿病、高血压等相关家族史,或者女儿“吃得太多,运动太少”,该病的发病率很可能会上升。
而卵巢对于女性的重要性就更加不言而喻了。如果处于备孕阶段,很可能会导致不孕,流产的可能性也会增加。
◢那我怎么知道自己有没有这种病呢?◤
最明显的就是多毛症。因为体内内分泌失调(雄激素高),体表会长出又长又黑的毛。当然小腿和前臂的体毛是另一回事,因为这些部位的体毛粗细主要是由遗传决定的。但在会阴、肛门、乳晕、前胸、背部、腹部中线等不宜长体毛的地方要小心,尤其是乳晕、前胸、背部。即使只有一个,也要及时检查激素水平。
接下来是月经失调
月经紊乱是多囊卵巢综合征患者最常见的临床表现之一,其中闭经、月经量少占月经异常女性的70-80%,继发性闭经占30%。但不排除部分女性患者月经规律。
此外,声音低沉、阴蒂肥大、乳房萎缩等男性化表现;
痘痘
(不同于青春期的痤疮,症状重,持续时间长,难以治愈,治疗反应差)
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脱发
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胖乎乎的
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所有这些表现都可能是多囊卵巢综合征
◢那么我们该如何预防呢?◤
其实说到底,“多囊卵巢综合征”就是卵巢出现问题导致内分泌失调,导致卵巢无法正常排卵。那么就要从日常生活中学会保养卵巢。
注意均衡饮食。各种营养素的摄入要均衡适度。少吃高脂肪和高碳水化合物的食物,多吃新鲜水果和蔬菜。
日常生活中要注意劳逸结合,多锻炼身体,增强体质。保持乐观轻松的心情,避免情绪大起大落。
平时性生活时应采取避孕措施,以免流产。不要使用避孕药等。
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