孕妇治疗感冒的十六个小偏方

孕期感冒偏方，安全又方便！

怀孕的时候，最怕的就是生病，不能吃药，不能打针，怕影响胎儿。但是，鼻塞流鼻涕真的很难受。下面就为感冒不吃药的人介绍一些实用的偏方！

感冒的饮食疗法

孕妈妈感冒期间饮食宜清淡，以粥、面汤、新鲜蔬菜、水果为宜。试试下面的食疗方法:

1。苹果蜂蜜水:将5个苹果去皮，切成小块，加入1升水，煮沸5分钟，自然冷却至40℃左右，加入适量蜂蜜，搅拌均匀，少量饮用，每日数次。

2。生姜萝卜汤:将生姜25g、萝卜50g切片，加水500ml，煮15min，加入适量红糖，趁热饮用。

3。大蒜粥:取10根干净的大葱，切碎，加入3瓣大蒜和50g大米，加水煮成粥，趁热服用。

4。白菜洋葱根汤:大白菜心3颗洗净切碎，大葱根6根，汤汁1碗，红糖适量，趁热食用。

5。鸡汤:嫩鸡1只，洗净，水煮。食用时，在鸡汤中加入调料(花椒、姜、葱花)，或用于以下条。可以缓解感冒时鼻塞流鼻涕的症状，增强身体抵抗力。

6。萝卜汤:白萝卜150g洗净切片，加水900ml，煎至600ml，加白糖5g，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

7。米醋萝卜菜:萝卜250g，米醋适量。萝卜洗净切片，用醋泡一小时，当菜。

8。橘皮姜茶:橘皮姜各10g，水煎服，饮用时加入红塘10-20g。

9。姜蒜茶:蒜、姜各15g，切片加一碗水，煎至半碗，饮用时加红塘10~20g。

10。姜糖饮:姜片15克，3段3厘米长的葱白，加水50克，煮沸后加入红塘。

十一。葱汤:葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，水500克，煮沸，黄酒30克，趁热服，棉被出汗。

12。橘皮水:鲜橘皮30g(干橘皮15g)加3杯水，煎成2杯，加白糖，趁热喝。

十三。香菜黄豆汤:香菜30g，黄豆50g，水1000ml，煎至600ml，加盐调味。

14。雪梨锅:将雪梨洗净，连皮切碎，加入冰糖，放入沙锅或瓦锅蒸熟。适用于风热咳嗽。

15。菊花糖茶:菊花30克，白糖适量，用适量开水浸泡，代茶饮。

16。荸荠:荸荠若干，冰糖适量，水煎，配荸荠食用。

17。孕妇感冒后最好喝大米粥:感冒时，多喝热粥，有助于发汗散热，祛风散寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后食欲差，肠胃消化系统不好，吃粥可以促进吸收。另外，吃粥可以保护胃黏膜。

感冒物理疗法

理疗1:呼吸热空气

普通感冒常伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。治疗感冒缓解症状最好的偏方就是保持鼻腔清洁，吸热气效果很好。把一条浸过开水的毛巾放在鼻子附近，吸热气。

另外，还可以洗个热水澡，或者坐在充满热气的浴室里，对感冒的孩子特别有效。

理疗二:抬高枕头

枕高睡觉，鼻腔里的黏液会顺利排出。但需要提醒的是，不能太高，以免颈椎不适。

理疗3:多休息

我感冒了。休息一两天是治疗感冒的最好方法。因为只有睡眠才能修复人体。充足的休息还可以恢复机体的免疫功能，增强机体战胜疾病的能力，治愈一些疾病。可谓是治感冒的良药。

理疗4:勤漱口

勤漱口作为感冒的一种补救措施，其目的是为了及时清除口腔内的细菌、病毒等致病微生物，减少呼吸道感染。做法是开水(热的或冷的)加一勺盐，一天洗四次。

治疗感冒的民间小偏方

偏方一

食材:姜10g、葱15g、白萝卜150g、红糖20g。

方法:服用后用水煎，微汗，可明显缓解症状。

功效:解表散寒，温中化痰。主治:恶寒、咳嗽、痰多。

偏方2

食材:紫苏叶10g、生姜10g、陈皮12g、红糖20g。

方法:水煎。

功效:解表、祛风、除湿、化痰。主治:感冒、发热、咳嗽、痰多。

偏方三

食材:荆芥10g、紫苏叶10g、生姜15g、红糖20g。

方法:水煎服，每日两次。

功效:解表散风，理气宽胸。主治:感冒、头痛、咽喉痛。

偏方四

食材:金银花15g，竹叶9g。桑叶6g，甘蔗100g，白糖20g，白萝卜120g。

方法:水煎。

功效:清热解毒，消炎止痛。主治:感冒、发热、咽喉肿痛。

偏方五

用法:桑叶6克，白菊花10克，竹叶10克，薄荷6克，豆豉10克。

方法:水煎。

功效:疏风清热。主治:风热感冒，发热头痛。

偏方六

食材:紫苏叶6g，荆芥10g，山楂10g，冰糖20g。

方法:水煎服，每日两次。

功效:解表散寒。主治:感冒、普通感冒、全身关节痛。

无论采用哪种方法，足量的饮用水都是必不可少的。多喝水，多排尿，身体代谢产生的废物和感冒病毒都能及时排出体外。每天保证2000毫升的饮用水，一定要记住！但是要注意，如果发现严重感冒，不能只是坚持“不吃药”，马上去医院。