产后第一次月经重要吗

新妈妈产后第一次月经的误区

新妈妈产后第一次月经的误区

产后第一次月经是什么时候？哺乳期会来月经吗？月经后还哺乳吗？新妈妈总是对自己产后第一次月经有很多疑问，很容易陷入误区。下面介绍一些产后第一次月经的误区。

对产后第一期的误解

产后第一次月经是什么时候？

产后第一次月经期的时间会因母亲是否哺乳而有所不同；母乳喂养的妈妈，平均产后6-mdash；10周，即产后两个月内，月经来了，排卵了；如果有母乳喂养的妈妈，排卵可以延长到24-mdash；大约七周，或者更晚。所以第一次月经期的量和时间会根据自己的体质而定。

乳母不来月经？

在一般的观念里，哺乳期的妈妈产后第一次月经会延迟，甚至有的人会来一年多。原因在于生理层面。母亲血液中的泌乳激素因哺乳而增加，使下丘脑的促性腺激素分泌激素分泌减少或停止，导致无性腺周期不排卵；或者因为体内催乳素增加，卵巢对促性腺激素的反应差，卵泡停止发育，所以不排卵。只要推迟排卵，月经就会推迟。

但是是从大众口中说的:有乳母就不会来月经。这是不正确的。一般来说，哺乳期妈妈的月经回潮会有一个延迟。但是，也有少数奶妈奶水少。婴儿的吸吮刺激是不正常的，不规则的。他们不是单纯的母乳喂养，可能还会添加其他辅食。催乳素分泌减少，抑制月经的机制减弱，导致月经回潮。因此，哺乳期的母亲也有可能来月经。

来月经后，母乳失去营养，无法喂养宝宝？

民间有个传说，哺乳期来月经，母乳没有营养，甚至对宝宝有毒，一定要断奶。这种说法不科学。一般情况下，产后11天到4个月的母乳质量最好。月经后乳汁比平时浓，脂肪少，蛋白质多，对宝宝无害。为了避免乳汁浓度和成分发生变化，妈妈在经期可以多喝白开水，多吃鱼、奶、禽、蔬菜汤。

产后4个月，月经来潮不用断奶，奶量不够。可以添加牛奶、米糊等辅助食品。如果第一次月经在产后8个月到来，可以给宝宝断奶，减少每天吃奶的次数，增加辅食的量。

如果你的产后月经没来，是不是说明你没有排卵？

有些妈妈会认为，在产后第一次月经期之前，卵巢不排卵，在此之前不需要避孕。其实并不正确。事实上，有些女性的卵子在产后第一次月经来潮前就已经能够排卵了。所以，避孕从什么时候开始？答案是，生完孩子，就得避孕。说到避孕，其实和孕前是一样的，只是激素避孕会抑制母乳的分泌，不适用于哺乳期的女性。至于其他方法如子宫帽、阴道膜、阴道海绵等，产后两个月内不适用。其实最好的避孕选择是避孕套。性爱初期，加一点润滑剂会更好。