产后如何喂母乳姿势_产后

产后哺乳的正确姿势和步骤

产后哺乳对于新妈妈来说是一件新鲜事，所以新妈妈难免会犯错，尤其是在哺乳的姿势和步骤上。下面，婴儿馅饼边肖告诉新妈妈产后母乳喂养的正确姿势和步骤。

产后哺乳的正确姿势和步骤

产后哺乳的正确姿势:

一、摇篮抱法

用手臂肘关节内侧支撑宝宝头部，让他的腹部紧贴你的身体，另一只手支撑你的乳房。因为乳房暴露的部分很少，所以挺起来哺乳会更好。

优点:通常是最容易学的姿势；大多数父母最常见的姿势。

二。交叉支架法

使用与摇篮支撑法相同的位置，但这次使用相反的手臂，这样你可以用手支撑宝宝的头部，用前臂支撑身体。这会让你更好地控制宝宝头部的方向。

优点:用手支撑后颈比用前臂更能控制宝宝的头部；当它用于母乳喂养早产儿或抓取乳头有困难的婴儿时，它特别有效。

三。侧卧(足球)握法

让宝宝侧卧，用前臂支撑他的背部，让他的脖子和头靠在你的手上。如果你刚从剖腹产中恢复过来，那么这是一个非常合适的姿势，因为它对伤口的压力很小。

优点:易于观察宝宝是否已抓住乳头形成有效哺乳；对于剖腹产的妈妈来说会更舒服，因为抱着宝宝远离切口；胸大的妈妈会更舒服，因为宝宝的胸部可以帮助支撑乳房的重量；乳房饱满时，这种姿势有利于调整乳房的形状。

四。侧卧法

可以让宝宝脸对着你躺在床的一侧，把宝宝的头放在你的胳膊上，让他的嘴和你的乳头平齐。用枕头支撑你的背部。如果是剖宫产后，也是一个很好的姿势。

优点:哺乳期容易休息；这种体位对会阴切口或裂伤疼痛或痔疮疼痛的女性最为舒适。

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