多囊卵巢综合征(PCOS)是女性常见的内分泌疾病。据美国内分泌学会估计，美国约有500-600万女性患有PCOS，而15%的伊朗育龄妇女患有PCOS。PCOS会导致女性男性化(丑陋)甚至不孕(邪恶)。这个丑病到底是什么？
1。PCOS:太多的触角，所以你失去了另一只
PCOS表现为排卵减少甚至不排卵、高雄激素血症、多发性卵巢小囊肿，表现为闭经、月经稀发、多毛、痤疮等。没有卵巢的滋养，软妹的长相会越来越接近钢铁侠。
让人无语的是，这种病不仅改变了患者的外貌，还极大地影响了内部环境。除生殖异常外，还伴有其他代谢异常，如胰岛素抵抗、高胰岛素血症、糖耐量异常、内脏肥胖、炎症和内皮功能障碍、血脂异常blablabla。用人类的话来说，就是大家熟悉的高血压、高血脂、糖尿病、低血糖、动脉粥样硬化等现代疾病。
PCOS的触角很多，这也是治疗的重点和难点。
治疗方面，PCOS主要是对症下药，只能针对个体的一些代谢异常给予相应的药物调节。没有万能的药物可以矫正卵巢，改善胰岛素抵抗，调节血脂。
2。不要沮丧，还有转机！
如果PCOS有太多的触角需要掌握，那么最近的一项研究结果可谓是天赐之福。据介绍，确实有一种神器可以矫正卵巢，改善胰岛素抵抗，调节血脂，而这种神器就是黄豆！！！真是惊喜啊。！
来吧，让我们拿起眼镜，仔细看看这份报告。这是一项随机、双盲、安慰剂对照的前瞻性研究，研究对象为70名18-40岁被诊断患有PCOS的女性。
研究人员根据干预措施的不同，将受试者随机分为两组:大豆异黄酮组和安慰剂组。前者在常规使用二甲双胍的基础上，给予大豆异黄酮50mg/d；后者在二甲双胍的基础上给予50mg/d安慰剂。在干预前和干预后12周，量化并记录与代谢、内分泌、炎症和氧化应激相关的生物标志物。
结果表明，不同的干预措施效果不同。与安慰剂相比，大豆异黄酮显著改善了胰岛素抵抗，降低了雄激素和甘油三酯水平，也降低了体内有害的氧化应激产物的水平。这项研究于2016年8月4日发表在《临床内分泌和代谢杂志》上。
3。让大豆走进生活！
其实大豆的好处有很多！以往的研究发现，大豆异黄酮能有效降低PCOS患者的低密度脂蛋白，而低密度脂蛋白是动脉粥样硬化的罪魁祸首。
虽然这项研究还很粗糙，具体机制和最佳剂量还有待进一步探索，但至少已经有人告诉我们，大豆对PCOS患者有益。因此，大豆应该进入PCOS患者的生活。
对此，研究人员表示，临床上应建议所有PCOS患者在饮食中补充大豆异黄酮，如每天饮用500毫升豆浆或每天服用30-50毫克大豆异黄酮营养添加剂。
引用
1。大豆异黄酮对多囊卵巢综合征患者代谢状态的影响。临床内分泌代谢杂志。2016年8月4日:jc20161762。[打印前的Epub]
2。罗慕尔迪D，科斯坦蒂尼B，坎帕尼亚G，等。大豆异黄酮在多囊卵巢综合征的治疗方法中有作用吗？试点研究的结果。FertilSteril。2008年11月；90(5):1826-33.doi:10.1016/j.fertnstert.2007.09.020。
3。p？v？莱努一世，加菲？多囊卵巢综合征代谢改变的治疗。RevMedChirSocMedNatIasi。2016年4-6月；120(2):258-63.
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