孕早期饮食重要吗_备孕

怀孕前的饮食误区

准备怀孕的女性朋友要注意了。有些食物在怀孕前是不能吃的，因为这些食物会影响女性的受孕能力。下面，孕前有哪些饮食误区？

一杯咖啡

美国国家环境卫生研究所的研究人员对104名想要怀孕的女性进行了研究，结论是咖啡对怀孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯以上咖啡的人，怀孕的可能性只有不喝这种饮料的人的一半。

第二棵芹菜

据报道，国外医生通过实验发现，多吃芹菜的男性会抑制睾丸激素的产生，减少精子数量。健康有生育能力的男青年吃芹菜几天后，精子数量会明显减少，甚至难以受孕。但是，这种情况会在停止进食几个月后恢复正常。

三个木瓜

有多少女性对木瓜的了解仅限于丰胸、美白、瘦身。事实上，木瓜还有另一个作用:它是一种非常有效的避孕药。因为木瓜中含有木瓜蛋白酶这种酶，可以与黄体酮相互作用达到避孕效果，所以不建议孕妇过多食用。

四个大蒜

大蒜吃多了还会减少男性精子数量，影响男性生育能力。大蒜吃多了会抑制人的正气，也会造成明显的杀精作用，所以准备怀孕的家庭不要过多食用。

这几种食物可能对怀孕不利，所以准备怀孕的女性要小心了。

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