准备怀孕不能吃什么中药

准备怀孕不能吃什么中药,第1张

准备怀孕不能吃什么

对于准备怀孕的准妈妈来说,提前做好孕期营养储备是关键。你知道哪些食物孕前应该少吃吗?如果这些食物吃多了,很可能会影响成功受孕。让我们来看看它们。

专家提醒:多注意饮食。其实很多食物都会影响人的生育能力。

如果你正准备要宝宝,以下10种食物你要少吃:

1.辛辣的食物。

辣椒、花椒、花椒等调味品刺激性很大。正常人吃多了会便秘。如果计划怀孕或已经怀孕的孕妇大量食用这些食物,也会出现消化功能障碍。所以建议大家尽量避免这类食物。

2.葡萄酒。

酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

3.糖太多了。

糖在人体内的代谢会消耗大量的钙。孕期缺钙会影响胎儿牙齿和骨骼的发育。糖不是基本营养素,但会让孕妇超重。

[h/]4.味精。

味精的成分是谷氨酸钠。吃多了会影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。

]5.人参桂圆。

中医认为,孕妇多为阴虚血虚,参与者对阴气的消耗会加重早孕反应、水肿、高血压等。桂圆性温助阳,孕妇吃了容易动血安胎。因此,建议你在吃之前仔细考虑一下。

.含咖啡因的食物。

准备怀孕的女性不宜过多饮用咖啡、茶等含咖啡因的饮料和食物。国外有专家认为,咖啡因作为一种可以影响女性生理变化的物质,可以在一定程度上改变女性体内雌孕激素的比例,从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

7. .胡萝卜。

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和其他对人体有益的营养物质。美国新泽西州罗格斯医学院妇科医生的一项研究发现,当女性食用过多的胡萝卜时,大量的胡萝卜素会引起闭经,抑制卵巢的正常排卵功能。所以,想生孩子的女性不要多吃胡萝卜。

第八课.葵花籽[/s2/]

葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸的成分,可引起睾丸萎缩,影响正常的生殖功能,育龄青年不宜多吃。

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