百合20克，胡萝卜50克，甘蔗500克。
甘蔗+胡萝卜、百合的做法1、甘蔗500克去皮，切小块，榨出甘蔗汁。
2、胡萝卜去皮，切小块，鲜百合洗净。
3、将甘蔗汁倒入锅中，加入胡萝卜和百合。
4、一起煮20分钟左右，将材料都煮熟，即可食用。
功效具有清肺化痰、润肺止咳的作用，适用于肺热咳嗽，痰多咽痛，或干咳无痰、咽喉干燥等症。
2 甘蔗+荸荠：清热消炎、生津止咳材料甘蔗100克，荸荠50克。
甘蔗+荸荠的做法1、将去皮甘蔗切成小块，用榨汁机榨成甘蔗汁。
2、荸荠洗净去皮切成小块，倒在锅中，加入100毫升清水煮制。
3、水开之后加入甘蔗汁，小火煮制荸荠成熟即可。
功效清热消炎、生津止咳的作用，适用于心烦口渴，低热、肺热咳嗽的人群，同时抗病毒，预防感冒咳嗽等。
3 甘蔗+雪梨：润肺生津、止咳化痰材料甘蔗100克，雪梨100克，冰糖适量。
甘蔗+雪梨的做法1、将去皮甘蔗其成小块，用榨汁机榨汁。
2、将雪梨去皮去内核，切成小块。
3、将200毫升的清水煮开，倒入雪梨，煮开。
4、煮开之后加入甘蔗汁，再次煮开之后转小火炖至雪梨熟了。
5、降入冰糖融化即可饮用。
功效甘甜清凉，润肺生津，止咳化痰，对咽喉肿痛、口干舌燥、肺热咳嗽、痰多黄稠者适合。
4 红皮甘蔗+荸荠：治疗麻疹咳嗽材料红皮甘蔗100克，荸荠100克。
红皮甘蔗+荸荠的做法1、将红皮甘蔗连皮去节，切成小段或者小块。
2、将荸荠用刷子洗干净，连蒂，带皮，切成小块。
3、将甘蔗和带皮的荸荠一起煮至成熟即可食用。
功效具有治疗麻疹咳嗽的作用。
甘蔗和什么煮水止咳
你知道甘蔗和什么煮水止咳吗？说起甘蔗，大家应该都不陌生。甘蔗是一种果汁非常甘甜，具有丰富营养价值的水果。有朋友想知道甘蔗和什么煮水止咳？下面是我帮大家收集的相关内容，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。
甘蔗和什么煮水止咳1
一、甘蔗+胡萝卜、百合：清肺化痰、润燥止咳
材料
百合20克，胡萝卜50克，甘蔗500克。
甘蔗+胡萝卜、百合的做法
1、甘蔗500克去皮，切小块，榨出甘蔗汁。
2、胡萝卜去皮，切小块，鲜百合洗净。
3、将甘蔗汁倒入锅中，加入胡萝卜和百合。
4、一起煮20分钟左右，将材料都煮熟，即可食用。
功效
具有清肺化痰、润肺止咳的作用，适用于肺热咳嗽，痰多咽痛，或干咳无痰、咽喉干燥等症。
二、甘蔗+荸荠：清热消炎、生津止咳
材料
甘蔗100克，荸荠50克。
甘蔗+荸荠的做法
1、将去皮甘蔗切成小块，用榨汁机榨成甘蔗汁。
2、荸荠洗净去皮切成小块，倒在锅中，加入100毫升清水煮制。
3、水开之后加入甘蔗汁，小火煮制荸荠成熟即可。
功效
清热消炎、生津止咳的作用，适用于心烦口渴，低热、肺热咳嗽的人群，同时抗病毒，预防感冒咳嗽等。
三、甘蔗+雪梨：润肺生津、止咳化痰
材料
甘蔗100克，雪梨100克，冰糖适量。
甘蔗+雪梨的做法
1、将去皮甘蔗其成小块，用榨汁机榨汁。
2、将雪梨去皮去内核，切成小块。
3、将200毫升的清水煮开，倒入雪梨，煮开。
4、煮开之后加入甘蔗汁，再次煮开之后转小火炖至雪梨熟了。
5、降入冰糖融化即可饮用。
功效
甘甜清凉，润肺生津，止咳化痰，对咽喉肿痛、口干舌燥、肺热咳嗽、痰多黄稠者适合。
红皮甘蔗+荸荠：治疗麻疹咳嗽
材料
红皮甘蔗100克，荸荠100克。
四、红皮甘蔗+荸荠的做法
1、将红皮甘蔗连皮去节，切成小段或者小块。
2、将荸荠用刷子洗干净，连蒂，带皮，切成小块。
3、将甘蔗和带皮的荸荠一起煮至成熟即可食用。
功效
具有治疗麻疹咳嗽的作用。
甘蔗+粳米：清热降火、缓解肺热咳嗽
材料
甘蔗200克，粳米一把，清水适量。
五、甘蔗+粳米的做法
1、将甘蔗切碎，放入锅中加入1000毫升清水煮。
2、煮20分钟左右，将甘蔗捞出，挤干水分，去渣留汁。
3、将粳米洗净之后放入甘蔗水中，煮烂即可食用。
功效
具有清热降火，缓解虚热咳嗽的作用，适合阴虚燥热咳嗽的'人食用。
甘蔗和什么煮水止咳2甘蔗的功效作用
1、可以入药。 我国古代医学家还将甘蔗列入补益药。据营养学家介绍，每一百克甘蔗中含有64千卡的热量，0.60克的膳食纤维，蛋白质0.40克、脂肪0.10克、碳水化合物16.00克、钙14.00毫克等等。这些对我们的健康都非常的有帮助。
2、补血。 甘蔗中含有的水分比较多(84%左右)，而且甘蔗中含有丰富的蔗糖、葡萄糖和果糖，非常容易被人体吸收。含有非常丰富的矿物质，而其中铁的含量特别多，在所有水果中居首位，所以，多吃甘蔗可以很好的补铁，那对于缺铁性贫血的人来讲真是福音，因此甘蔗素有补血果的美称。
3、清热解毒。 因为甘蔗含有丰富的维生素，所以，可以帮助身体排毒，有清热解毒的功效。
4、生津止渴。 口渴的时候喝上一杯甘蔗汁，立刻就会缓解口渴，而且，还可以及时的给身体补充能量。
5、缓解大便干燥。 因为甘蔗富含纤维，进入肠道可以起到刺激肠壁的功效，而增加了对肠壁的刺激就会引起便意，缓解便秘。而且，这些纤维还有帮助肠道排毒的功效。
6、利尿。 吃甘蔗有利尿的作用。
甘蔗冰糖雪梨止咳吗
甘蔗冰糖雪梨止咳吗？你们知道吗？很多人在换季的时候会发生咳嗽感冒等现象。这是为什么呢？咳嗽对一个人来说真的是太煎熬了，下面带你一起来看看甘蔗冰糖雪梨止咳这篇文章吧。一起来阅读吧！
甘蔗冰糖雪梨止咳吗1
1、甘蔗冰糖雪梨可以止咳。
从食物的功效作用上来看，中医认为，甘蔗性寒，归肺经，有一定的润肺作用；冰糖性平，味甘，归肺经，有润肺止咳，清痰的作用；雪梨性寒味甘，归肺经，有清热去火、润燥化痰的作用，所以将这三种食物一起熬水食用，有止咳作用。
2、甘蔗、雪梨偏寒性，所以甘蔗冰糖雪梨水适用于热性咳嗽，常见的热咳症状有：咳嗽咳痰、痰黄稠黏、咳嗽气粗、咳声音哑、口干口渴、咽喉干燥疼痛、身热出汗、鼻流黄涕等，不过这里要注意，咳嗽有痰的话，是不建议食用糖水的，因为糖水后还会生湿生痰，增加体内的痰液。
对于咳嗽、咽痒、痰稀薄色白、头痛、鼻塞、眼痒、喷嚏、恶寒无汗、全身酸痛、舌苔薄白、脉浮或浮紧等寒咳的症状没有止咳作用，反而还会加重身体的负担。
3、甘蔗冰糖雪梨有止咳润肺的作用，但是偏寒性，所以用于止咳食用时，也不宜过多食用，一般以早晚各服用一次，3-4天会有所效果。
不过，食用甘蔗冰糖雪梨水3-4天，咳嗽症状还未有所缓解的话，那么建议去医院看看，毕竟食疗方式只是有辅助治疗的作用，对重度咳嗽的.患者来说，可能效果比较小。
4、冰糖雪梨甘蔗水用不同方式炖煮，时间上也会有所差异。
直接炖
雪梨和甘蔗中的水分含量及营养物质丰富，在炖煮过程中会将其营养物质释放出来，一般来讲，用砂锅直接炖煮，半小时左右即可。
隔水炖
采用隔水炖的方式，受热均匀，一般是以小火慢炖，雪梨、甘蔗要变软，这个过程需要1个小时左右。
甘蔗冰糖雪梨水的做法
5、1、准备1个雪梨、2-3小节甘蔗、适量冰糖。
2、将雪梨去皮、切小块；甘蔗去皮，切小块或者分小节。
3、然后将雪梨、甘蔗一起放入锅中，煮开后，放入适量冰糖。
4、转小火继续熬煮，待甘蔗、雪梨变软，冰糖融化，糖水较为浓稠时，即可食用。
甘蔗冰糖雪梨止咳的注意事项
6、1、不宜过多食用。甘蔗和雪梨都是寒性食物，过多食用，会使体内的寒气增多，造成脾胃虚寒的情况，尤其是脾胃虚寒、胃冷、经常腹泻者要少吃。
2、不宜放入过多冰糖。甘蔗含有12%-17%的糖类物质，在煮水过程中，会将这些糖类物质释放在水中，带有一定的甜味，所以冰糖只用放2小块左右就可以了。
3、糖尿病患者不宜食用。甘蔗冰糖雪梨水中的糖类物质丰富，含有较高的甜味物质，糖尿病患者若是有咳嗽的情况时，不建议食用这款糖水，以免增加血糖含量，加重病情。
甘蔗冰糖雪梨止咳吗2热炖的柚子可化痰降火助消化。柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到冬春交替的时候来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治疗消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。
为啥要蒸着吃？只吃柚子肉，就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质，这些可降低血液循环的粘稠度，减少血栓的形成，有效预防中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸着吃，才是最好的吃法。
蒸柚子治咳嗽的做法
食材：柚子一个，冰糖适量，蜂蜜适量
做法：
1、柚子削顶，平削。
2、鲜柚的肉剥离出来，挖去柚子皮的白瓤。柚子皮要是整的。
3、把冰糖捣碎加入蜂蜜和柚子肉一起放入皮中。
4、隔水蒸至烂熟，大概15-20分钟后出锅，即可加蜜糖食用。每日早晚各食一匙。有止咳化痰下气的功效。
小贴士：柚子可祛痰，小婴儿是可以吃热蒸柚子的。但不宜多吃，以防宝宝消化不良而拉肚子。而如果宝宝喉咙痰多，最好配合药物治疗快一点。另外，柚子有滑肠的功效，腹部寒冷、常患腹泻的宝宝最好少吃。还有，服药期间不宜吃柚子。
柚子四种吃法润肺止咳
1、柚子饮
鲜柚子一个，去皮、瓤，榨汁服用，具有下气消食、化痰健胃的功效，适用于食滞胃痛、热性胃痛、气滞腹胀者。
2、柚子百合饮
柚子1只(重约500~1000克)，去皮、瓤，加百合100克，白糖100克，加水煎2~3小时，去渣留汁，分3天服完。具有化痰下气、润肺止喘的功效，适用于属于热证的支气管哮喘患者。
3、柚皮蜜煎
柚子皮1个，削去内层白髓，留下青皮，洗净切碎，放于有盖碗中，加适量蜂蜜，隔水蒸至烂熟，每日早晚各食一匙，具有化痰下气的功效，用于治疗慢性咳嗽、痰多气喘等症。
4、杏贝银柚
新鲜柚子1个(连皮，重约500~1000克)，北杏50克，川贝50克，银耳50克，蜂蜜1000克。柚子洗净，去皮，柚子皮切细丝，柚子肉切块，北杏、川贝、银耳洗净，将上述用料与蜂蜜一同放入炖盅，隔水炖24小时即成。每日服1~2匙，温水送服。具有润肺止咳、化痰平喘的功效，适用于平素易感冒咳嗽、慢性咳嗽、气喘的患者。
什么水果适合"蒸熟"吃止咳化痰
1、川贝冰糖蒸梨—止咳化痰润肺
蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用，且在蒸的过程中，还可以加入其他的食物或药物，以增强止咳化痰的功效。其中，最常用的要数川贝冰糖梨。
做法： 取大雪梨1个，切下梨盖，去掉内核，倒入3克川贝粉和适量冰糖，再覆上梨盖，放到碗里隔水蒸10分钟，关火待梨温热时把蒸出来的汤喝下，并把梨吃掉，每日1次，有很好的止咳作用。
需要特别提醒的是，川贝冰糖梨不适合风寒咳嗽者食用。
2、盐蒸橙子—止咳祛痰理气
橙子中性偏寒凉，具有理气、化痰、润肺等多种功效，而且，在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是治疗咳嗽的主要成分，盐本身具有杀菌作用，配以橙皮中的止咳成分，能起到止咳祛痰的功效。
可是，橙子性偏寒凉，只能对风热、燥邪、肺热、肝火等热性引起的咳嗽有治疗效果，而对风寒、痰湿等湿寒引起的咳嗽并没有效果哦。如果是风寒感冒引起的咳嗽，不宜使用盐蒸橙子。
做法：取新鲜橙子一个，食盐少量，水适量。把橙子洗净，用清水浸泡20分钟，去掉橙子表皮的果蜡。在橙子的顶部平切一刀，露出少量果肉，形成一个橙子盅，在果肉上撒少量的食盐，用筷子戳几下，然后盖上切下的橙子盖子。将弄好的橙子放进蒸锅中，大火烧开蒸锅中的水，然后再小火蒸15分钟，即可。温热时去掉橙皮，食用果肉即可，碗底的汁液也可食用。
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