在育儿的道路上,可能很多父母都有对孩子感到愤怒的时候。当你感觉到愤怒的时候却对解决问题毫无作用。那么我们是不是应该就把自己的恼怒一股脑儿的向孩子发泄呢? 父母对孩子感到愤怒,却不表现出来,这是不是说父母就不诚实呢?其实这是不正确的。孩子会把父母当成榜样。所以父母最好不要把自己的愤怒归结于孩子。
一、我们要明白自己的愤怒到底是谁造成的
孩子看到我们发怒,可能以为我们疯了。其实,我们愤怒只是我们自己的感情。我们的愤怒并不是由于孩子,而是由于我们自己的原因。我们表露出自己愤怒,而不是承认自己的伤心,恐惧,悲伤和无能为力。
二、人们认为真诚就是要告诉孩子们自己有多么的愤怒
事实上,我们内心的感情是紧急的情况,如果我们把自己的愤怒向另外一个人倾诉,这样只会增加我们内心的愤怒之情。如果我们把自己的愤怒表现在孩子面前,这样好像把孩子当成了我们的敌人,同时孩子也会把我们的这种行为当成是一种成年人的无理取闹。所以作为孩子的父母,最好不要把自己的愤怒轻易的在孩子面前表露出来。
三、面对自己的感情,如果我们完全诚实对待会怎样?
我们应该让自己明白自己的沮丧,自己的害怕之情,而不是在孩子面前表露出我们的愤怒。当我们以自己的方式释放自己的模糊的情绪的时候,这个时候愤怒就会自己消失,那么我们就再也不需要用愤怒来表达自己的感情了。
四、等到我们的愤怒消失后才告诉孩子,是不是意味着我们不诚实
这是不正确的,因为愤怒本身是一种真实的情感。愤怒代表着我们可能沮丧了,害怕了或者是伤心了。而我们不告诉孩子,是因为我们不想让孩子来承担我们的不高兴,因为我们不高兴并不是孩子的错误。
五、我们会不会因为自己的原因让孩子滚开
其实我们自己伤心,不高兴是我们自己的原因。我们的不开心并不是孩子的责任。所以在你发怒的时候不要叫孩子滚开。
六、为了表现你的真实情感,你是不是要告诉孩子他们的行为让你感到多么的不开心?
其实我们的真感情下面就是我们最脆弱的担心和恐惧。其实在孩子对你撒谎后,你不该对孩子大叫说:“你对我撒谎让我感觉到很愤怒”,你应该对孩子说:“孩子,我很害怕,因为你居然对我说慌了”。
七、与孩子分享你的真实情感有用吗?
其实孩子并不想伤害我们,所以我们也不要把自己的愤怒轻易的表露在孩子面前。即使要告诉孩子,我们也要在冷静之后才告诉孩子。
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