从时间的角度解析为什么孩子普遍缺乏自控力！

从时间的角度解析为什么孩子普遍缺乏自控力！

我们每一个人都明白，时间是“相对的”，即使你没学过爱因斯坦的高级狭义相对论——物体越快，时间越慢。毕竟从大学谈恋爱开始，我们一直都有很多时间陪在爱人身边，但是上高数课的时间却是极其漫长的。这种对比生动地说明了人们的主观态度对他们感受到的时间是有影响的，

然而今天我意外地发现，生理条件本身其实也能对时间体验产生影响。注意不是主观时间减速，是实时减速！就像《黑客帝国》的Neo躲避子弹一样，一旦你经历的时间比别人慢，他们的任何动作在你眼里都是慢动作！乔丹曾经说过:很多人觉得我太快了。其实我在场上看到的每个人都是慢动作。

主观时间变化

首先，主观上，我们对时间的感受是受注意力影响的。当我们高度专注于某件事的时候，可能会觉得时光飞逝，无聊的时候会觉得度日如年。不过这也可以从“大事件”的角度来考虑。我们常常觉得时光飞逝，我们正在经历一些“大事件”。人脑对大事件的记忆往往多于小事件，比如毕业典礼、结婚、第一份工作等等。

以“毕业典礼”为例。你大学4年，现在工作3年。但是，相对于大事件“毕业典礼”来说，时间是一个小事件，很容易被我们忽略。所以我们只记住了这件事，忽略了大学4年时间和毕业3年这两个时间点。所以当你回忆起“毕业典礼”的时候，你会觉得已经过去很久了，时光飞逝而不感叹。

为什么很多人毕业后感觉时间过得很快？因为大多数人在20-30岁的时候就已经完成了人生中所有的大事。毕业后，你会找到一条稳定生活的路。如果你的工作太难，你会辞职换一份工作。如果你太累了，不想学习新技能，那就放弃学习。。。你以为你过着感性的生活，但事实上，你的生活已经结束了。然后当你70岁的时候，你会感叹:“嘿，时间过得真快！”。

然而，如果你希望延长感知或记忆中的时间，你可以尝试童年的方法:接触一些新的事物，在大脑中留下一些印象深刻的记忆，如旅行，尝试新的爱好，或学习一项新技能。另外，恐惧和无聊也会减缓你对时间的感知，但这种估计并不是你想要的结果。

所以当你觉得时间过得太快时，其实你的生活中越来越缺少大事件。当你回忆起那个辉煌的时刻，你只能想起10年甚至20年前，而不是今年或者去年。所以，为了让时间慢下来，你应该每年给自己定一个看似很难的目标。你越努力，你就会觉得越慢。这就是当年英雄不提英勇的原因。

目标时间变化

当然，上面说的心理因素是主观的，但是时间的快慢也有客观因素。我们对时间的感知也受到生理因素的影响。国外有学者发现，老年人和年轻人对时间的感知是不同的，这可能是由于大脑温度和代谢率的差异。

为什么孩子觉得时间过得很慢，而大人却觉得时间过得很快？

人类的物种起源来自猿，猿也是动物的一个分支，所以我们也有动物的基本属性。所以我们从动物身上观察和学到的东西可以帮助我们更好地了解自己。先说苍蝇。

苍蝇如何躲避苍蝇拍？科学家研究了动物感知高频闪光的能力，发现苍蝇可以像电影《黑客帝国》中基努·李维的一样躲避子弹——它也可以进入“子弹时间”模式。

对于苍蝇来说，苍蝇拍的速度有多快？可能和下图的车速度一样。这无疑给了他们足够的时间逃跑。

其实不仅仅是苍蝇感知时间的能力和我们不同。最近的研究表明，在许多物种中，对时间的感知与体型直接相关:体型越小，代谢率越高，时间流逝越慢。

那么如何测量各种动物感知时间的能力呢？这里用了一个叫“闪光融合临界频率”的值(简称闪光频率值)。当光源的闪烁频率达到一定值时，闪烁的光就像一种融合，看起来是连续的。这个频率就是闪烁的频率值，可以反映感知时间的能力。我们平时在电视、电脑、影院屏幕上看到的画面都是闪烁不定的，但由于其频率很高，我们有画面连续的错觉。

“许多研究人员通过测量不同动物对闪光灯的感知来研究这一现象，”杰克逊博士说。“一些动物可以感知相当快的闪光，而另一些则要慢得多。苍蝇感知闪光的速度比我们快四倍，所以可以想象苍蝇基本上是以慢动作观看一切的。”

他们的文章发表在《动物行为》杂志上，文章中他们指出，小而敏捷的动物在单位时间内对信息的感知能力最好。杰克逊博士认为，这也可以解释为什么当人们变老时，时间似乎过得更快。

“儿童的时间比成人的时间过得慢这一观点很吸引人，有一些证据表明这可能是真的。”他说，“研究发现，对于人类来说，闪烁值与一个人对时间的主观感知有关，它会随着年龄的增长而变化。这个数值在孩子身上明显更高。"

人类处理视觉信息的这种能力与年龄有关。年轻人对外界动作的反应比老年人快，但这种能力会随着年龄的增长而减弱。但如果他们的大脑不能以同样的速度处理这些信息，这也无济于事。

利用时间放慢脚步，更好地教育孩子

孩子的大脑远比成人灵活，所以处理信息的速度更快。即使一个成年人又矮又快，他仍然不会感受到时间变慢的体验，因为他的大脑处理速度没有那么快。这也解释了为什么小孩子可以观察力敏锐，不仅仅是因为他们年纪小，观察力敏锐，还因为幼儿的闪烁频率更高，动物的速度对他们来说更慢。想象一下，鸟儿翅膀的振动频率是如何加倍的！

比成人好得多的单位时间观察和处理信息的能力是非常重要的。这不仅意味着大部分爱好需要从小培养，也对目前的教育方式，尤其是早期教育的内容和方法提出了一些质疑。

我家宝宝在早教班，但是我感觉她班很多孩子根本没有耐心听老师讲什么。老师还在演示，孩子们就跑到别的地方去玩了。很多家长误以为这是不耐烦、多动症的表现。任何一个孩子都缺乏自制力，甚至会买一些自制力的书来引导孩子。其实可能是孩子早就明白老师说的:你观察和理解老师展示的动作需要两分钟，但孩子一分钟就能做同样的事情。一分钟后，他们会判断自己是否对前一分钟看到的东西感兴趣，如果不感兴趣，就会想去寻找其他的东西。

同理，在引导孩子培养兴趣爱好的时候，月比年多。毕竟大人一年能学会的东西，孩子六个月就掌握了。一旦孩子确定自己不想这样，你就要认真对待他们的想法，而不是说你坚持了多久。你根本不懂艺术的美和趣。很多时候，你需要让孩子完成一幅画，而不是完成一学期的绘画课！

这就是为什么我们要缩短低年级课的时间，或者在同样的时间内增加更多的项目。最后，当我们抱怨孩子没有耐心听完故事或者读完一本书的时候，我们应该加快玩故事和看书的速度。当我们和孩子在一起时，我们可以加快所有的动作。毕竟他们活的比我们慢。1年后，我们的孩子已经活了2年了！

很多家长，包括我自己，在给孩子读故事、讲道理的时候，都刻意放慢语速。为什么不试着用更快的语速来抚养孩子呢？

所以我们不应该刻意让孩子逃离社会，只活在父母的堡垒里，因为社会缺乏大量的随机信息，会导致孩子因信息的缺乏和重复而感到生活乏味，从而更容易被其他诱惑所吸引。而且，无论是从智力发展的角度，还是从时间的角度，孩子都比同时期的我们更“见多识广”。我们应该提高孩子明辨是非的能力，而不是包庇错误！