为什么孩子会无缘无故发脾气?宝宝总是发脾气怎么办?每次下楼或者去公园都会发现一个问题。有很多爱发脾气的孩子!但是当孩子发脾气的时候,能够正确处理的家长并不多。很多家长,看到孩子乱发脾气,一开始耐心哄了几句,没听进去?
老虎不炫耀。你以为我是病猫吗?跳起来和孩子争论!
你觉得酱紫会带你去吗?然而,鹅...没有。
孩子会用疯狂的眼神盯着你,朝你扔瓶子……
和孩子争论是愚蠢的。你根本没法让他安静下来,还会把你气个半死。亲爱的朋友们,小孩子的脑子一点都不好长,不是你们造的吗?
孩子的情绪主要由大脑中的杏仁核控制。而能让他变得理性、冷静、自制力的前额叶皮层,根本没有发育好!
跟一个大脑发育不太好的孩子吵架,真的是你脑子有问题~就算吓得他闭嘴,问题也没有解决,只会让他在心里对你居高临下。
那样的话,让他发够好吗?如果父母总是这样,孩子只会更加无法无天。
发脾气本身并不是一种过错
发脾气才是问题。
每个人,无论大小,都有情绪。生气和愤怒本身并不是坏事。
显然,我已经很不开心了。如果我不得不拼命忍受,那会伤害我的健康。大人出于理智可以容忍,孩子……根本做不到。所以,我们应该允许孩子在合理的范围内发泄情绪。
如果你想教孩子管理情绪,在他发脾气的时候,是个好时机。否则,人每天都是开心自在的,心情也很好。还需要教他们吗?
找出孩子发脾气的原因
凡事皆有因,皆有果。孩子发脾气是结果,为什么发脾气才是家长要重视的“原因”。
几岁的小P孩不乐意发脾气,原因如下:
愿望没有实现?为了让他冷静下来,你应该马上满足他的要求。这一次孩子开心了,但是下一次,下一次,他还是会用这一招达到目的。
发脾气,和哭一样,已经成为一些家长敲诈的手段。
感情伤害?允许他生气一会儿,然后帮助孩子引导,才是正确的姿势。
有挫败感?找出是什么让你的孩子感到沮丧,并帮助他一起分析和实现他的目标。
当孩子发脾气的时候,请这样做
不管孩子是因为什么原因暴怒,都可以用这些步骤来引导。
1。找个安静的地方
无论在家还是在外,找个僻静的角落,离开让他生气的环境。这样你和他说话的时候就能听清楚,不会继续受其影响。
2。说出他的情绪
宝贝,我知道你很喜欢那辆车。没有给你买,你生气吗?说话的时候要真诚,不要厌烦。
采取这一步骤是为了帮助孩子更好地认识和理解自己的情绪,这样才有可能调解情绪。
3。允许他释放自己的情绪
你说话的时候,孩子可能还在发脾气,还在哭。不要急着打断,让他充分释放情绪,你可以拍拍他的背哄他。
4。等他安静下来再“讲道理”[h/]
宝宝的情绪没有那么激动。你说“我知道你很喜欢那辆车,但这次你不能买,因为……”
当孩子听到你说出自己的情绪,耐心解释原因,他就会按照你的话去思考。然后,前额叶皮层就可以被调动起来发挥作用。
目前,当额叶皮层向杏仁核传递安抚信号时,会控制其运行,使宝宝的不良情绪不会进一步放大,而是逐渐消失。
5。适当转移注意力
当孩子的情绪逐渐平复后,及时用别的东西吸引他的注意力。比如在商场,你可以带他去兜风。
如果你在家,可以和他一起看动画片,玩玩具,画画。简而言之,就是快速转移他对上一件事的注意力。
如果这些都不能让孩子平静下来,那就不要试图和他讲道理,而是先带他去一个地方,让他自己冷静几分钟。
在此期间,不要打扰他,不要和他说话,也不要给他玩具。失去大人关注的孩子在无聊的时候会更快地停下来。
如何提高孩子的情绪控制力
有句话说得好:发脾气是本能,控制自己的脾气是技巧。
现在的家长都很重视培养孩子的情商,不仅要提高孩子的情绪敏感度,还要提高孩子的情绪控制力。
这里有几个建议,各位朋友,供大家参考~
1。延期偿付
想让孩子更有耐心,学会等待?父母必须学会延迟满足。
孩子的要求是无止境的,但是我们要让他明白,不是所有的要求都会得到满足,只有合理的要求才会得到满足。
合理的要求不会每次都在第一时间得到满足。要根据当时的情况来决定。
比如一家人一起吃晚饭,马上就上,孩子还要看电视。这是一个不合理的要求,不能满足。跟他说清楚。
如果是一起吃饭,又有好吃的小朋友想一下子吃,就应该在大家都坐好的时候告诉他一起吃。
想要孩子不那么浮躁,懂得为别人着想,就必须让他经历等待和被“拒绝”的过程。
只有这样,孩子才能越来越有耐心,形成良好的自制力。
2。为孩子制定规则
没有规矩做不出方圆,孩子的成长也不可能“自由发散”。太随意的后果就是宝宝越长越歪~越来越失控。
还是那句话,不得不说,持“孩子还小,长大了会懂事”观点的家长们,请收起你们的幻想。
孩子从小就傲慢,爱生气,不讲道理。你只会越长大越不懂事越没魅力~
尽早给孩子制定各种规则,帮助他形成界限感,明白凡事都有底线,没有人能无条件满足他。孩子可以学会“适可而止”,而不是一次次考验父母的忍耐力。
如何给孩子制定规则?
3。通过游戏培养控制力
孩子最喜欢的东西是什么?玩吧!培养孩子情绪控制力最好的方法就是在游戏中锻炼。
我饭是个话匣子,但他现在最大的进步就是知道什么时候该说什么时候不该说。而不是只顾着开心,喋喋不休。
小时候我经常和他玩一个游戏,比如象棋,扑克或者桌游。谁输了10分钟都不能说话。你只能用手势来表达你想要的,看对方是否理解。
刚开始,米粒匆匆抓了抓我的耳朵和脸颊。后来我发现手势很有意思,因为如果你想让别人明白,你做任何事情之前都要观察对方的反应。
慢慢地,米米的急躁情绪有了很大的改变。当事情发生的时候,不再是说出来的问题,而是学会观察,理解,然后表达出来。
通常,让孩子画画,听放松的音乐,也可以帮助他们冥想,培养他们静坐的耐心。
孩子只有学会控制自己,脾气才会更温和,更善良。
4。父母以身作则
父母就像孩子的镜子。你的习惯,不管是好是坏,都会遗传给他。
父母都是急性子,孩子很难成为在事情发生时懂得控制和冷静的主人。我们以前有个邻居,就是夫妻俩几乎天天吵架,没日没夜。
他们的儿子,从小脾气特别不好,有时候在院子里玩,稍微不开心就骂别的孩子……有时候甚至开始推搡打人。都是跟我爸妈学的。如果你能做到,你就不会出声。
你觉得孩子不够谦虚,脾气暴躁,粗鲁吗?请先对着镜子反省一下,看看自己是不是这样的人。
5。和孩子一起解决难题
因挫折而生气、烦躁,比安抚、引导孩子缓解情绪更重要,帮助他一起找到问题的症结,寻求解决办法。
有些家长总觉得孩子应该有独立解决问题的能力,所以遇到事情就得让孩子自己思考。
这句话前半句没毛病。当孩子遇到事情的时候,当然是先让他独立思考。你不能什么都告诉他。
但是后半句不准确。作为一个成年人,工作中谁没遇到过难题?你敢说每次都是自己解决吗?从没帮助过任何人?
真的不太可能。先独立思考,实在找不到头绪,寻求别人的经验来解决,对自己也是一种提升。
大人如此,小孩更是如此。否则,孩子总会有挫败感,恼羞成怒,同时也会深深地伤害自信心。
家长要注意这些文章
就算以上都做到了,孩子肯定不会发脾气吗?不一定。
我们可以引导孩子面对和控制自己的情绪,但更重要的是给孩子爱和关怀。很多孩子因为没有安全感而生气。家长还应该反思以下几点:
1。你真的研究过你孩子的需求吗?
不要习惯性地对孩子的需求说“不”!
很多时候,父母心情不好,即使孩子的要求很合理,也会毫不留情的拒绝。这实际上对孩子不公平。他当然有权利生气。
仔细考察孩子的需求,如果合理,可以满足,及时答应,你们两个都会开心。
2。给孩子自由和足够的关注
孩子做事需要规则,但不能保密。你吃什么,喝什么,玩什么,穿什么…
孩子自我意识觉醒的时候,需要一定的自由,否则会很不开心。尽可能给孩子提供一些选择,也会让孩子有被尊重的感觉。
此外,我们应该给孩子足够的关注。当我还是个孩子的时候,李蜜喜欢发一会儿脾气。后来,我发现这是因为我爸爸李蜜下班回来后忙于工作,所以他没有花太多时间陪他。
来和我们一起玩吧,有时候我都不耐烦了。李蜜很生气,所以她喜欢对他的祖母发脾气。不知道为什么的时候,我还训了他几次。后来,李蜜奶奶提醒我多陪陪孩子,不要老是抱着电脑。
其实,只要我们和李蜜一起玩,他的心情马上就会由阴转晴。
3。尊重儿童的状况
有些家长是相当盲目的。孩子睡眠有问题,你要拉着他玩。明明孩子累了,一定要陪你去逛街。
孩子和大人一样,精神状态不好的时候脾气也不好,控制力远不如平时。如果你不喜欢孩子发脾气,就不要在他状态不好的时候强迫他做一些事情。
4。父母应该说到做到
这两天一条新闻把我逗乐了。一个几岁的小女孩,父母不守信用,本来说考得好就带她去旅行,结果她反悔了……我气得她离家出走了。
当然是在不远处的附近店铺发现的,店主好心报警。警察来了,小女孩哭着说:“我爸妈不守信用,欺负人,不想再见。”
孩子只是说了气话,但家长是否应该反思?每个孩子小的时候,都相信父母的话,完全信任父母。你的轻描淡写这次不会走了。下次再说吧。对孩子会是很深的打击,会让他“被背叛”生气!
生气是轻的。如果你像这个小姑娘一样离家出走,出了事你后悔吗?
每当米米发脾气的时候,要忍住骂他、打他几百次的冲动。先帮他冷静下来,陪他发泄情绪,引导他说出自己的真实想法,最后给他一个充满爱意的拥抱!
孩子不是成年人,我们要求他有成年人的理由。不切实际就更不合理了。孩子发脾气真的不是一件坏事。忍住他的情绪会伤害他的健康,释放他的坏情绪,有助于他专心工作。
而且,孩子对你发脾气也是一种信任的表现。比如我们是不是随便跟外人发脾气?肯定不是。对家人发脾气当然不对,但这意味着我们可以毫无顾忌地表现自己的脆弱,寻求家人的沟通和理解。
在我们正确的引导和耐心的理解下,一个孩子可以像我们希望的那样,学会合理的释放和控制自己的情绪,这对他一生情商的建立都会产生积极的影响。
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