怎样培养孩子的自控力

孩子的自控能力要如何培养？

如何培养孩子的自控能力？有哪些培养孩子自制力的招数？有的家长反映孩子自制力差，老师布置的作业不能按时完成，其他事情也健忘。那么，家长该如何培养孩子的自控能力呢？

培养孩子的规则意识

孩子有了规则意识，才能提高自制力。家长可以从日常作息方面入手，制定规则，比如按时起床，按时睡觉，不挑食等。如果父母长期坚持一致的要求，孩子会逐渐约束自己。除了日常，家长还可以给孩子定一些规矩，并坚持下去。比如，带孩子去商场之前，跟孩子说清楚，不能乱买东西。但是，孩子可能还是想要，父母会果断拒绝。经历了一次次的失败，孩子自然不会胡乱要求什么。

通过训练培养孩子做事的意志力

家长可以让孩子学习下棋、画画等。，并让他们的孩子通过努力学习这些技能，在其中他们可以锻炼他们的注意力和耐心。另外，家长要培养孩子做事从头到尾的习惯。帮助孩子克服艰难险阻，督促他在一定时间内完成一项活动，让他感受到成功的喜悦。比如孩子在做作业，你可以关掉电视，防止电视的噪音影响孩子。

循序渐进，及时表扬

培养孩子的自制力，首先家长要有耐心，注意循序渐进，切忌操之过急。在日常生活中，家长要多与孩子沟通，了解孩子的想法和内心世界，与孩子建立起绝对的信任，从而树立孩子在孩子心目中的威信，有效提升孩子的教育影响力。对于孩子的不良表现，要耐心劝导和教育，不能一味的训斥或打压。而且，对于孩子良好的自制力行为，要及时给予表扬和鼓励，建立孩子的自信心。

父母应该树立自我控制的好榜样

如果父母在自制力方面表现良好，孩子也会受到影响。如果带孩子出门，遇到堵车的时候，可以和孩子玩一些小游戏消磨时间，避免把焦虑情绪传染给孩子，让等待的过程变得有趣。当你想生孩子的气时，深呼吸，说:“我想冷静，不想生气。”这些言行会让孩子学会控制自己的情绪。

自控能力是孩子今后顺利学习生活的必备素质。培养孩子的这种能力，已经成为家长普遍关心的问题。家长只要掌握一些小技巧，就能加强孩子的自控能力，让孩子变得更好！